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小西雨
25回答
问
就是我在男女朋友关系中控制占有欲特别强 喜欢翻看对方微信 然后就是对方一跟异性接触包括聊天工作接触我也会不舒服 总觉得对方会离开这种感觉 总是很敏感 然后把自己和对方都搞得很疲惫 这种现象从上一任男友那里就有 但上一任能接受我这种控制欲基本跟女性保持距离在我面前 然后后面就对他比较信任 但是最后还是无缝衔接了也不知道怎么联系认识的哎 就想知道我这样是属于什么心理问题 有办法解决吗
15温暖
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25条回答
云汉
3年前
你可以先觉察下自己对其他异性接触的感觉:我是怎样的,我为什么会这样觉得。 因为外在世界往往是我们自己内心的投射,所想即所见。 从对方身上看到的、以及你担心的只是你自己的,和别人没有关系的。 我也很想和你聊一聊,一起找到感觉的出处和源头,以便更好的进入到亲密关系中去,让关系不纠缠,更舒适,更清爽。
杨宝英
咨询师
3年前
21"
徐红艳
咨询师
3年前
51"
吴艳
咨询师
3年前
这种不安全感可能来自童年,看见即疗愈,希望通过探索,帮你走出困惑!
贾素凤
咨询师
3年前
先让自己独立起来
尤四海
咨询师
3年前
你好,在男女关系中,试图通过控制对方的言行,来取得关系的唯一性,是典型的自我安全建设不足的表现,标题说是没有安全感,是不完整的表达,完整的说法是:自己身上缺乏一些让自己在情感中能够产生信任和安全的因素,导致对男方缺乏信任的感觉,产生控制和占有的行为,来保证自己的男友对自己是唯一的。
盛丽娜
咨询师
3年前
33"
张筱婕
咨询师
3年前
下午好,您非常缺乏安全感,所以做出一些行为却搞得自己越来越疲惫,但依然无法防止对方的无缝衔接。仔细想想这是因为什么呢?情感关系中缺乏安全感的本质是因为我们把对方当成了唯一依靠,产生了强大的依赖,或许我们可以讨论一下如何才能在感情里拥有安全感。
戚艳
咨询师
3年前
你好,增强自信,你是最棒的!找到自己的兴趣爱好,多进行户外运动,慢慢由关注对方转换到关注自己,你的优秀就是最好的控制对方的方法喔!
唐莉
咨询师
3年前
首先我们是在乎对方的,然后我们换个角度想想,如果对方这么做,你会是什么感受?最后我们可以寻找让自己有安全感的点。
郝荣
咨询师
3年前
这份不安全感是你自己的还是对方给你带来的?在这段关系里是否有患得患失的感觉,做些什么事情让你感觉有安全感。
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