工作上的竞争关系让我感到压力回到家之后不想行动不想做事情,只想躺着摆烂不洗澡不吃饭,免费心理咨询

开心

11回答

问

工作上的竞争关系让我感到压力回到家之后不想行动不想做事情，只想躺着摆烂不洗澡不吃饭

8温暖

11条回答

2年前

那就让自己在“舒适”安稳中“摆烂吧”呵护自己柔软的内心

2年前

平衡一下工作和生活。

2年前

压力挺大的

2年前

确实啊，工作上的压力和紧张会消耗我们大量的能量。回到家以后就是什么都不想做，只想在沙发上躺着，连话都不想说。没有能量和力气做任何事情了吧。

2年前

16"

2年前

工作上的压力，在家里用这种方式舒缓，帮你恢复精力，也可以尝试着看看还有没有其它方法帮你减轻压力，比如，运动、做家务、读书、和朋友聊聊天…

2年前

压力对人影响很大，偶尔摆烂也许是一种自我照顾，接纳这个暂时的选择

相关问答

#我非常细腻，做事细心到别人惊叹，有赞美讽刺。这多亏了我那人渣父亲（挑刺），我三思后行，谨慎，过得如此小心翼翼。父亲年轻时家暴母亲和我，在他的压抑和约束下我学习很优秀，努力到让自己心疼，尽管如此，他虽赚钱养家但压榨我勤劳能干的母亲。他伪善，做作。每次为保护妈妈我总是顶嘴糟了不少打，（他刺激我母亲伤口，辱骂外婆一家）可我若不如此，母亲会更软弱（面对他），我激励妈妈改变自己，不必害怕。我行动感动了自己，却改变不了妈妈的生活。妈妈天天遭受谩骂，挑刺。我对父亲爱恨交加，矛盾不已，这像极了我母亲的“善良”，我命由己不由天。# 15个回答

#我并不是个开放的人，朋友很容易交，但做恋人就比较谨慎，不容易让一个人走近，前任是初恋，认识了解了近一年时间才决定在一起，后面谈了两三年吧，实在是未来规划不一致，加上矛盾多了，感情淡了，走不到结婚。我条件不算好不算差，也有人喜欢我，但我真的很难去喜欢一个人，可能需要不少的时间去了解，我现在怀疑我还会不会再喜欢上一个人。年纪奔三啦，虽然现在一个人也自在，但我更喜欢两个人或者有机会组建家庭。但我这种连网上交友都觉得不妥的性格，让我对未来另一半的事很迷茫。# 15个回答

#每天醒来都是中午[呲牙]# 6个回答

#爱与被爱的感觉# 19个回答

#河北大早上就这么热让人活不# 8个回答

#孤独寂寞# 16个回答

#令人满足的生活是什么样子？# 12个回答

#双重梦境什么原因# 12个回答

#早上婆婆坐在我旁边跟小孩说话，后来又跟我说话。我并不知道婆婆在跟我说话，我就没回答，然后婆婆说跟我说话我不理。后来婆婆喝着水还说话，那我就没听到她说啥了，我也没有回答。然后婆婆说我聋了。后来婆婆说我是不是没听见，还是不想理，她不能把话再说一遍吗？谁家婆婆这样说自己儿媳妇？# 10个回答

#我感觉我会不会崩溃疯掉，一开始就朝着一辈子走下去的人为什么现在到了这种地步，我真的好无奈# 12个回答

相关话题

#感情那些事# 6496784个回答

#人际关系# 2808879个回答

#压力太大怎么办# 1677289个回答

#我需要心理咨询吗# 1391666个回答

#职场二三事# 588567个回答

#个人成长# 11726641个回答

#抑郁求助# 558887个回答

#焦虑怎么办# 1194747个回答

#心理咨询# 2733431个回答

#一句话描述你现在的心情# 2365114个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号