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开心
11回答
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工作上的竞争关系让我感到压力回到家之后不想行动不想做事情,只想躺着摆烂不洗澡不吃饭
8温暖
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11条回答
朱艳秋
咨询师
2年前
那就让自己在“舒适”安稳中“摆烂吧”呵护自己柔软的内心
王建华
咨询师
2年前
平衡一下工作和生活。
胡周琴
咨询师
2年前
压力挺大的
马霞
咨询师
2年前
确实啊,工作上的压力和紧张会消耗我们大量的能量。回到家以后就是什么都不想做,只想在沙发上躺着,连话都不想说。没有能量和力气做任何事情了吧。
陈莲
咨询师
2年前
16"
杨素静
咨询师
2年前
工作上的压力,在家里用这种方式舒缓,帮你恢复精力,也可以尝试着看看还有没有其它方法帮你减轻压力,比如,运动、做家务、读书、和朋友聊聊天…
李娟丽
咨询师
2年前
压力对人影响很大,偶尔摆烂也许是一种自我照顾,接纳这个暂时的选择
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