猪猪
7回答
我和一个人发生矛盾后不会当面吵,而是会背后想象他在我对面和他吵架干净后再去见他。结果经常发现再次见对方时他也心情很好地见到我,矛盾不说也解决了。发生好几次了这种情况。我就想知道我想象的那个人和对方是同一个人吗?
15温暖
7条回答
不是
你好,情绪管理是帮助我们拥有良好的人际关系,倘若能够达到这个目标,且没有负面作用,就是很好的解决方案。
现实中不能实现的方式,通过想象中尽情发泄情绪,是你保护自己以及关系的一种方式。
您觉察还真挺深的 是同一个人会怎么样? 不是同一个人又会怎么样? 按照薛定谔的猫效应 您如果在想象中,他和您已经吵过了, 觉得是同一个人,您态度是很好的,对方看您态度好,两人心情都好的,矛盾不说也解决了。 觉得不是同一个人,就有意思了: 要么,您态度还是很好的,对方看您态度好,两人心情还都是好的,矛盾不说也解决了。 要么,您态度不好,对方看你的态度不好,反应也会是两种: 第一种,是仍然好,那两人心情好,矛盾不说解决; 第二种,是态度不好,心情也不好,矛盾也难说。。。。。 可感受不骗人,吵了就过了,就说明这事就真过了。 如果您坦诚的面对了自己的感受,确实心里吵过了那就没事了,如果吵过了还是不舒服,也自然不会对人家态度好了。 “亲爱的外面没有别人,只有你自己” 亲爱的,那个人不管是不是一个人,也都是你心里的他 外界是我们的一个投射罢了 这只能说明您自己的这个办法,自我调解能力强且很受益,想必在圈子里人缘也是不错的,不记仇,也不会随意发脾气。 我们心理咨询也会用到这个办法,对创伤疗愈很有用。 不知道我说明白了没?
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#她们说话太难听了。我在语音厅里在大头主持。有的人进来说是你的声音好人机。有的人在厅里大庭广众之下,一个男的打字说大头有点虚。一个男的打字说她从白到晚上都是这样。我不想在这里上班了。他说话真的好难听。接下来她们还说大头指定是晚上啪啪啪的意思。所以才这么虚。我当时停顿了一下说你们说话是不是太过分了。我哪里虚。我真的不爱听她们说话。我想不做了。我其实也赚不了几个钱。之后她们在公屏上说故意的。那个男的接着说我也这样觉得。我真的受够了。我本来我想装没有看见。我在忍着。她们说的大头就是我。我想不做了。pk他们有的人也很过分。我表演才艺。我说想送哥哥花。那边打断我说想送姐姐花。那个男的说你要说姐姐。我之后私信那两个男的。一个男的没有回复消息。我和男生说大头有点虚,什么意思。我说你说明白。之后我私信那个男生说你说话是不是太过分了,我哪里虚。他说话真气人,他说开玩笑。我想说没有这么开玩笑的。我是主持的不好。我声音不好听。我也坚持了一段。我现在坚持不下去了。我想放弃工作。这个工作让我不开心。我想和厅管说我最近家里搬家,我先不做了。我不把话说死。我给自己留个后路。尽管我不会回去工作了。厅里的人都看见了,没有人管。让人心寒。他们这不是开玩笑,她们这是侮辱人的人格。所以我选择离开。我是不是做错了。# 9个回答
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