首页
心理咨询
动态
问答
文章
App下载
登录
注册
雷
20回答
问
如何一个工作,每个月七八千块钱,没有什么事情,上班时间也没几个小时,但就是精神压力大。你会做吗
11温暖
写回答
提交回答
20条回答
秦昊
咨询师
2年前
看描述这个工作应该和你自己的规划方向不同,那么工作没什么事情正好可以投资自己成长,精神压力的适应程度各不相同,短期可以,中长期择机而动。
刘丽梅
咨询师
2年前
匿名问问题,还描述的迷迷糊糊的,足可见这份工作见不得光呀
朱智杰
咨询师
2年前
或许从这个状态下的工作体验,我们对于精神压力大的难以接受,可以换什么方法来缓解?
刘淑珍
咨询师
2年前
遵从自己的内心吧
袁力红
咨询师
2年前
没什么事情,却精神压力大,究竟是什么给你带来压力了呢
尤四海
咨询师
2年前
精神压力大是什么情况,这个工作属性是什么呀?
刘云清
咨询师
2年前
你会躺平吗?你会停止进步吗? 学习,选择,进化
刘辉
咨询师
2年前
25"
张东霞
咨询师
2年前
做,有压力去找咨询师解压
冯红艳
咨询师
2年前
不会。人生短暂,如果不是活不下去,必须需要这个钱,那么为什么不多爱自己一点。
肖洁
咨询师
2年前
看你想要什么了? 要钱,干 要无压力,不干
史冬英
咨询师
2年前
不知道你指的精神压力大是什么情况,可以详细探讨。
黄瑛华
咨询师
2年前
我们无法改变压力源的时候,需要改变对应压力的方法。您有哪些缓解压力的方法呢?这些方法有没有帮助您?
相关问答
#和老婆分居一个多月了#
10个回答
#老公从三线城市调到一线城市工作,为了跟老公在一起,也跑到一线城市来生活,离开了自己的父母,离开了自己的朋友的圈子,放弃了工作和事业。在一线城市的工作压力很大,也一直都找不到合适的工作。每天无所事事,感觉到精神状态也不好,也挺孤独的,没有什么朋友。总是想回家,但是又舍不得老公。#
50个回答
#我们俩个恋爱6年后,不顾家人反对选择远嫁,一切都很温馨,没有家庭和婆媳矛盾,后来有了个儿子,4岁,前年他选择外地和同学一起创业,我俩开始了异地生活,我以为我在家好好照顾孩子,他在外面好好挣钱就可以了,每天我们都开视频通电话,但是万万没想到他出轨了,那个女的给我打电话,我才发觉,最后他告诉我是朋友之间恶作剧,我信了他,他过生日时候我偷偷跑过去,想给他个惊喜其实更想看看到底有没有猫腻,最后只有惊没有喜,他生日那天喝的烂醉,那个女的见了我,把他们两个在一起的所有所有全部告诉了我,我没有哭没有闹,一直等到我老公酒醒,最后我以为我知道后他俩会结束,但是并不是,从知道到现在一直还在一起,中间我闹过离婚,告诉过他父母,他都告诉我已经结束了,其实还在一起,那个女的每天在微博发他们的合照,在一起的点点滴滴,我找我老公核实,他告诉我都是编的,中间一直纠缠,你们肯定会说要不让他回来,要不我过去,现实就是这样,他一直说他在那边不稳定,没有房子住,孩子会受苦,还得上学,都是问题,要等他稳定,他也回不来,因为现在欠账70万,必须继续干,之所以不和那个女的分开,是因为那个女的是当地的,在那边认识很多人,可以帮助他,他需要她的帮助,就是这样一直暧昧着,我不想阻挡他的生意,我也感觉到他非常想成功,所以我允许他继续创业,但是我接受不了他和别人一直这样,我说过我要你们彻底不要联系,要不然我们就离婚,他一直答应,但是从来没有做到过,还一直对我说很爱我,不会离婚的,让我再等等,我每天都会去看看那个女的发的啥,现在每天失眠,一闲下来就会满脑子出现他说的所有谎话,还有他和那个女的所有在一起的画面。我不知道该怎么办了,很迷茫,走不出心里的坎,想离婚,但还是有点放不下,不离婚,我又接受不了现在这样的状况。#
7个回答
#我真是犯贱,干嘛惹这只mad dog呢?#
9个回答
#如果有人夸奖我们,大多数人的第一反应是,没有,我不够好。 不够聪明,不够能干,不够豁达,不够努力,不够成功,不够健康。 但是,记住,一直陪着你、陪你到最后的是那个了不起的自己。 我们以自己有限的智慧、有限的阅历,拼尽全力活成了最好的样子。 对自己好一点,别再苛责自己,拒绝负面信念,头也不回向前走。#
13个回答
#老公和朋友出去玩到很晚,妻子生气,老公感受到被控制。#
13个回答
#感觉特别孤单,有兴趣爱好也没有人陪自己做想要的事情,像一个人的旅游啊啥的,虽然知道这些很重要,但总觉得一个人很可怜很落寞,就宁愿宅在家里哪也不去#
33个回答
#我们都不了解自己的潜意识, 它的威力其实很大。 比如昨天我问一个心仪已久的帅哥是不是拒绝做我男朋友, 原以为自己如果被拒绝就安静的删除就完了, 结果在面临准备删除的那一刻, 突然感觉好心痛, 有一种马上要崩溃, 失控的感觉。 个人认为那就是潜意识在作用, 是过往创伤遗留下来的没有被处理好的阴影, 不知道对不对。#
10个回答
#我不想被骗。怎么才能不被骗。面对爱人出轨,闺蜜背叛,应该怎么做。别人说啥我都信。我应该怎么改。我怎么才能不被骗。一次被骗就不敢相信别人了。#
15个回答
#问心无愧也未得罪任何人,只是单纯的存在就感觉呼吸困难。#
6个回答
相关话题
#感情那些事#
3633005个回答
#人际关系#
1682002个回答
#压力太大怎么办#
1151126个回答
#我需要心理咨询吗#
991599个回答
#职场二三事#
365140个回答
#个人成长#
4849182个回答
#抑郁求助#
338998个回答
#焦虑怎么办#
625493个回答
#心理咨询#
1400225个回答
#一句话描述你现在的心情#
1272063个回答
推荐咨询师
26"
吴云
持证7年
国家三级心理咨询师
山东 济南
咨询
27
人
评价
9
条
复购
44%
17"
李律
持证1年
中级心理治疗师
湖南 长沙
咨询
74
人
评价
17
条
复购
59%
57"
宋日红
持证11年
国家二级心理咨询师
内蒙古 通辽
咨询
31
人
评价
11
条
复购
64%
42"
白雪峰
持证14年
国家二级心理咨询师
上海 上海
咨询
326
人
评价
85
条
复购
40%
57"
王胜
持证7年
国家三级心理咨询师
北京市 北京
咨询
678
人
评价
106
条
复购
36%
查看更多