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情说184626
24回答
问
我是曾被父母抛弃的孩子，父母的忽略，贬低，让我内心严重自卑，我不配拥有好的东西，好的生活
9温暖
24条回答
张伊庭
咨询师
2年前
好像这么多年来没有一个人你可以真正依靠。
刘淑珍
咨询师
2年前
你好！学会自己爱自己,做自己心理上的父母
王有涛
咨询师
2年前
一个练习让你重拾资格感，每天写3条《如果我做父母，遇到什么情况我会送走自己孩子》，坚持三个月，只要你认真做没有效果你找我，免费解答。
李娟丽
咨询师
2年前
35"
李英英
咨询师
2年前
这种内在的不配得感，即自尊，曾被父母忽略贬低，一直以来你是怎么过来的？情绪稳定吗？
赵莎莎
咨询师
2年前
去掉不配改成拥有，你需要的是一个新的认知和一个新的自己，是时候打破过去重新开始了。
石萍
咨询师
2年前
需要有人陪你疗伤，陪你一起直面痛苦、穿越痛苦、从痛苦里走出来，感受在外的风景！
田爽
咨询师
2年前
看到真实的自己，一切众生有如来藏，把自己的智慧运用出来，就不会被某种相所束缚，活出真正的自己。
肖洁
咨询师
2年前
16"
苏平
咨询师
2年前
受伤的忆忆在身上，改变认知效果不大，需要改变体验
朱依可
咨询师
2年前
永远记得：我值得！不要再内化那些诋毁你的声音 列一个清单写上自己的优点 自爱自强
姜丽敏
咨询师
2年前
觉察到了，就是改变的开始，你已经在路上了，祝福你
刘丽艳
咨询师
2年前
不配得感感到自卑是在你过去成长经历造成的。可以通过心理咨询，慢慢疗愈。
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