如何下定决心,和充满动力去挑战一个是有机会的实现的挑战,虽然其实就是有机会的,但是我自己对自己就是不敢相信自己能成功,免费心理咨询

归寂

19回答

问

如何下定决心，和充满动力去挑战一个是有机会的实现的挑战。虽然其实就是有机会的，但是我自己对自己就是不敢相信自己能成功。

12温暖

19条回答

2年前

因为自己的不相信，影响了自己的动力。可以看看是什么让自己不相信自己可以成功的。

2年前

20"

2年前

11"

2年前

你好，成功之后能得到什么呢？

2年前

在过去的经历有过“高光时刻”吗？如果有，从里面汲取力量。如果没有，打造它，它会成为你动力、勇气的源泉。

2年前

那我们得探讨下这个“不敢相信”背后形成的原因，是绳子还是钩子，去掉就好

2年前

你可以读一读。微习惯这本书，网上就有电子版。我想无论多么伟大的目标，要实现的话，都来自于当下的进步。那么把一个宏大的目标，去化解成一个一个非常微小的微计划去实行，可能是一个落地的办法。当然我们也可以更深入的去探索自己为什么会这么没有自信？内在的自我价值感和意义感是如何构建的？为此你做过一些什么样的努力，或者有没有一些成功的经验？这个也可以在啊真实的咨询中，我们具体的聊一聊。

2年前

失败了会怎样呢？

2年前

带着相信自己的力量去挑战，成功了更好，没有成功同样也会有很多收获！加油！具体可以聊一聊

2年前

你感觉没有自信，那么具体是哪些部分让你感觉没有自信呢？

2年前

这种情况可能和你被挫败的体验有关，曾经你身边的人在你遇到选择的时候，遇到挑战的时候可能给你的支持不足。当然，信心也可以自己慢慢建立。比如对自己做的每一件事有个正面的解释，给自己鼓励和信心。找能情感上支持你，给你空间的人，都是不错的选择。方法有很多，网上找找，慢慢尝试一些。如果还是动力不足再找人聊。

2年前

那就打给我吧，或许我们一起聊聊哪种方式更适合给你赋能呢？

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#“不论你是在凡世尘俗，还是在寺院庙宇，不论你是在工作还在在休息，人都不可能获得安宁。只有在灵魂深处，人才能找到安宁。” 不知道你对上面这句话有何感触？我知道，我在苦苦追寻的便是获得安宁的究竟法。我知道，在这世上，曾有许多人放弃人生中的一切，只有追寻那答案；还有一部分人不知道自己也在寻找，其实感受到痛苦并努力逃离也是生物的本能。那些已经发生在你身上的事，如何去解释才更合理？他和她说得似乎都有道理，但总感觉不够究竟，总有漏洞。因果、空性、福报，目前是我寻到的答案。我一直在尝试将其融汇贯通，我相信「道」在最底层一定是通的，一定是可以相互印证的，一定是能解释一切现象的，遵照执行一定是能破解当下、未来以及任何众生的困境的。可是，我还没能做到通透，想要通透，还要一点一点在践行中去校验。最近接触到的善知识都反复强调，「福报」是一切的根源。而我们真正需要做的，就是培植福报——行善，以及惜福——自省。我的理解是，整体上朝着让自己身上自私、自利的部分逐渐消失，让利他、爱人、慈悲等大心逐渐放大去努力。唯一合理的解释是，我们的本质是一体的，「大我」就是那个真相，而我们的痛苦来自于对此真相的无知。想要获得究竟的安宁，就要通过修行，历经万千考验，遍历一切经验，让心真正的可以容纳一切。对，一颗「大心」是我们的目标。能接纳一切便可得真自在。今天早晨，我又遇到了不接纳的状态。执著是一切苦的因，越执著越痛苦。我执著于要在安静的环境下写作，执著于享受美好清晨的静谧。因执著而生烦躁，进而身处晨曦中心也难得安宁。这真实莫大的讽刺！不能放下，不能获得安宁，不能体悟真道，不能融汇贯通，也许都是因为福报不够。福报是什么？是指心的状态和境界么？南师说：“福德不够，你怎么修持都是没有用的。我的经验告诉你，真的，多做一件好事，自己的那个智慧，就多开发了一些，道理的功夫’咚’就大跃进，跳一步。我绝不骗你，我自己的亲身体验。” 认识到积福的重要性，从当下就开始一点一点地做起，先从日行一善做起吧！万行法师说，别以为出家了就很清闲，出家的工作和学习强度应远高于尘世，要有大愿才能进入修行的行列。真正的修行一定是要不停做事的，入世也好，出世也好，不做事怎么积攒福报？不对境如何知道自己的境界？真正明白了道理，就会知道，就在当下，就在我们所做的事中，我们每# 10个回答

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