而深
38回答
总是怀疑,甚至于可以确定百分之九十那天晚上,老公肯定在外面找过小姐做过了,只不过那层窗户纸没有捅破,我一直忍着没问他,可是心里却总是想要去问他,可是问了他以后呢?要不就是他撒谎说没有,要不就是有,那我又该如何?都已经过去了,那个时候没有勇气去面对这样的事实,自欺欺人想说只是我多想了,可是无数个瞬间,无数个夜晚还是会想这件事,每次想起都特别难受,咽不下去,心里好受折磨,我该怎么办?
18温暖
38条回答
你呢
31"
在你的描述之中,想到丈夫背后默默做了一些让你难受的事情,会直接影响你的各方面,最难熬的还是自己不停的去想象那些情景,或者这个时候我们会因为这件事,导致情绪一直处于比较紧绷的状态下,反而降低了看待事态的理智,我们都认同事出必有因的这个,可能这个时候,我们并不是要追究对方做错了,而是了解这件事是被什么原因推动而成的,毕竟从你忍住没有揭破,都是希望可以继续维持这段婚姻与这个家,我们更应该做到的就是干预呢~
只有两种情况,思路捋一捋就好,感兴趣聊一聊
感受到你不太敢去追问,因为你无法面对任何一种可能性。如果他不承认,你对他的不信任会加深,如果他承认,你也不知道该怎么办,一边无法平息心里的怒火,一边无法直接离开。所以你现在左右为难,又无法排解掉这份纠缠的情绪。
52"
内心怀疑老公肉体出轨,让你感觉很苦恼,愤怒。想去证实一下,又害怕那给结果自己面对不了。不去证实,自己的心里特别难受。你感觉好难,很委屈,觉得自己因为对方的错误内心饱受折磨。
把“无数个瞬间、无数个夜晚不由得想起,被折磨得特别难受”这些话发给他,无论他如何反应,都会令你摆脱现在糟糕的状态
你好,怀疑是双方信任度下降的表达,过去的事情自己无法放下,是自己的情绪有一些低落,思考问题容易走向负面,建议做一下心理咨询调整一下自己的认知,先恢复情绪状态吧。
当你难受的时候你的老公显然并不能帮你分担,如果你可以把强迫的情绪用在让自己变好和表美呢!
你的想法是什么?你们之间有发生什么问题?这些问题最后怎么解决的?
你好。现在只是怀疑。 想问你,是又如何。 你现在没有能力面对,没有能力控制,却又因为自己的不安全感而想控制,所以陷入纠结中。 当下重要的是:成长自己,让自己变得自信、有魅力,而后洒脱的生活。
折磨你更多的是老公的忠诚度,其实更担心装作不知道会纵容他继续!
您好,我是情说心理咨询师,有什么可以帮到您吗?
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