亦雪
9回答
还挺无聊的
7温暖
9条回答
无聊的时候会想些什么呢?
接纳这种感受,心里会不会舒服一些呢
说明你过得逍遥自在啊
无聊也是种状态,无所谓对错!
我能感受到你现在的无聊感,这种停滞和缺乏刺激的状态确实会让人感到些许不安。无聊是一种普遍的人类体验,但它也是一个信号,提醒我们可能需要一些新的刺激或改变。每个人都有这样的时刻,而你主动寻求改变已经是在向前迈出一步了。
找个人聊聊吧 我是心理咨询师李晓琳,我和世界爱着你
无聊的时候,可以允许自己无聊,感受那种无事可做的感受,同时也可以觉察一下无聊时自己有什么感受,脑海中有什么想法,它们可能会促使你有一些减少无聊的行动,比如来这里留言或者去做做其他的事情。 当然,很关键的一点是,要允许自己无聊,允许自己什么都不干,生活这么累,放空一下自己又有何妨?
无聊的时候,正是我们思考的最佳时机,可以找些自己喜欢做的事情或找个知心人聊一聊,让自己变得不再孤单。
因为什么事无聊呢?
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#我和我爹睡一个房间,然后我就睡在阳台边上,上面有个插座。我平时就习惯躺在床上,一边充电,一边玩手机,天气热我爹就会拿来插上风扇,然后昨晚他发现风扇的插头插不进插座了,一插就松,然后就骂我说我为什么我不把手机一次性充完电,要经常一边充电一边玩手机,一直插,把插座弄坏了,这个就是我的责任,他不听理由,这明显就是那个风扇的插头松了,关插座什么事,我用我的充电器插进插座,说这是风扇的问题,他不认,就是骂我给手机充电弄坏了插座,让他吹不了风扇,就是我的问题,我跟他吵也没用,就是我的错。我跟他讲理,他理解不了一点。我都示范给他看了,他宁愿相信自己相信的,也不相信自己眼睛看到的。今天早上我拿风扇去别的插座居然能插进去了,那就说明我房间的插座老化确实有问题了,但他就更坚持他的意见了。我都觉得是不是他天气热吹不了风扇找理由把火往我身上撒了。我今年27,我爹70多,是老来得子,我也知道他这个年纪的认知已经无法改变了,只会顽固的相信自己的想法,但我就是委屈啊,凭什么每次只要有什么问题,他就会往我身上找原因,八竿子打不着的东西也要想办法往我身上扯,就是不肯承认自己有错。在这件事上怎样说服他承认是自己的问题?# 15个回答
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