天行
15回答
「辛而不苦」「悲而不哀」是否真的存在?看似是两个矛盾的概念,怎样才能做到的? 是否只限于自己善长的部份?面对自己不善长的,但也有需要去做或者去改善,难做。想要把控好自己,不要让自己迷失。但很多时候,那些坏情绪却是感觉很真实,甚至觉得情绪本身就像自己一样,也又时候情绪会吸引自己停留在它的里面。 要坏情绪止息,会否等同麻醉/催眠? 面对「悲」和「苦」有哪些正确(健康)的方法?
「辛而不苦」「悲而不哀」是否真的存在?看似是两个矛盾的概念,怎样才能做到的?
是否只限于自己善长的部份?面对自己不善长的,但也有需要去做或者去改善,难做。想要把控好自己,不要让自己迷失。但很多时候,那些坏情绪却是感觉很真实,甚至觉得情绪本身就像自己一样,也又时候情绪会吸引自己停留在它的里面。
要坏情绪止息,会否等同麻醉/催眠?
面对「悲」和「苦」有哪些正确(健康)的方法?
9温暖
15条回答
情绪是人体的自然表达的方式,每种情绪都由不同的激素来表达,是人体自我调整的参照指针。所以,任何情绪都有存在的意义,都是我们要接受的,从这个纬度上说,情绪没有好坏,只是信使,所以我们要更好的理解这些信息,而不是阻断理解自己的通信。想更好的梳理情绪,私聊我
你好,辛苦和悲哀,是对生活的态度和情感方面的感受,以健康发展观看人生的人,会让生活时刻保持充实,辛勤付出是自在的表达,因此健康的充实是快乐而不是苦恼;悲伤的情绪往往意味分离或者失去,健康的人有悲伤但不会长期沉浸之中,因此会表达悲伤的情绪而不是进入哀伤的状态。
你中有我,我中有你,事物是交融的,变化是永恒的,不变是相对的,好情绪和坏情绪同样是来回转化的,关键是我们如何转化
矛盾的概念是怎么看待的结果,事件不能改变,改变的只有自己的想法。
允许自己有坏情绪,承认自己也会脆弱,痛苦的时候给自己舔舐伤口的权利。心情会慢慢平复。
辛而不苦,悲而不哀,很深奥也很有启发的语言。只说说自己的理解吧。 辛而不苦,比如做自己喜欢的事或者为自己的梦想,付出很多很多的努力,在外人看来是辛苦,在自己看来,忙是忙,但并不苦。 悲而不哀,比如在遇到反复的挫折的时候或者痛失什么的时候,我们会很悲伤。但悲伤的同时,心里知道逝者不可追,活在当下,明天才会有希望。
相关问答
#这样的男生还有必要给机会给机会吗 ①发现男生在和前任分手后不久就在抖音关注了很多女主播,两三百个,甚至还有给同城女主播打赏成为榜一,还加了微信,我看了记录是聊天女主播不怎么热情,然后他也没有约出来见面,如果男生很明确约出来应该女主播也是可以出来的,对于这点我介意的,但对方确实是在他空窗期间的关注的女主播,好像也不存在出轨啥的,给人感觉很花心,②发现男生在社交软件聊了好几个女生,再跟我聊的同时也跟其他女生在聊,而且都是联系聊了几个月,我之前一直以为是跟我才这么能聊,跟我才聊了几个月,重叠了几天,后面男生说,在跟我聊了之后就没有跟其他女生聊了,而且男生经常有送花的行为,我以为只是给我送了,男生也告诉我给其他女生也送过,这种不是广撒网的行为吗,我知道后我觉得男生不适合,但是我们才在一起不久,现在男生一直说我是他最喜欢,最适合的,一直求着我给一次机会给让他,可是经历以上2点,我确实没办法在去答应再给一次机会,这不是我想要的,这种海王的行为让我感到厌恶,男生对于发生这两个矛盾,给出解决方案是,取关女主播,并且不会新增,把之前聊过的女生包括前任全部删掉,承诺我只要跟女生有接触都会跟我报备,所有密码都告诉我,想要看手机记录随时去看,但是我又是一个会心软的人,有没有过来人给个建议呢 # 14个回答
相关话题
#感情那些事# 6050315个回答
#人际关系# 2625991个回答
#压力太大怎么办# 1594673个回答
#职场二三事# 555618个回答
#个人成长# 10604060个回答
#抑郁求助# 525053个回答
#焦虑怎么办# 1104650个回答
#心理咨询# 2524718个回答