休息好几个月,重回职场,发现脑子都不太灵活了,数据分析能力下滑了好多,感觉自己都不太会分析了,感觉就像个新人了,没啥思路免费心理咨询

嘉嘉游

26回答

问

休息好几个月，重回职场，发现脑子都不太灵活了，数据分析能力下滑了好多，感觉自己都不太会分析了，感觉就像个新人了，没啥思路，也不知道参考那些数据依据，有点懵，比起以前多了很多时间，而且思考点不够深层次

20温暖

26条回答

4年前

或许我们可以回顾一下休息的这几个月我们是怎么度过呢，这个可能特别联系现在您的工作状态；要面对自己的挫败是一件不容易的事情，但今天您能意识到，也说明着您在了解自己，您也希望自己能在工作上有更加优越的表现，可以的，只要您鼓起勇气，跟您的导师去讨论，这些看似绊脚石的存在，都会成为扶持您更进一步的“阶梯”~

4年前

爱自己，鼓励自己比自责和否定自己更能让自己适应这段不舒适期

4年前

这是正常反应，面对变化多少有些不适应，先聚焦在要做的事上，如果一段时间还调整不过来，可以和咨询师交流协助下，祝福你

4年前

看来你是有工作经验的。只不过中间停了让你有些生疏了。接纳自己，重新开始。相信会越来越好。

4年前

正常现象，会有一个适应期，相信自己，加油

4年前

12"

4年前

13"

4年前

37"

4年前

重返职场有些不适应很正常，给自己一些时间，不要让焦虑的情绪累加，及时调整自己的心态

4年前

重归职场有技能环境和心境和节奏的再适应，技能可以磨练，心理需要调适。心理适应会影响技能的发挥和行动，可以从这方面下手处理，我有多年hr经验，欢迎私聊。

4年前

正常现象，会恢复的。

4年前

大脑与手臂大腿一样，只要心是灵活的，大脑总是会被重新锻炼到职场频率的。欢迎与我一起探讨深入了解自己

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#想给女儿改名字，但是老公不信周易五行这些，我觉得很可惜…# 18个回答

#《生命之约》最近一直探索自我进程，接触了荣格的，原型，曼陀罗，自性化。。。以我个人的理解非常非常头痛，因为对某些人某些概念难以理解明白因为那不是我经验和体验，以到了它怎么解释我都无法思考理解它的解释，并且大脑主动像是思维停止凝固了一般。最终问ai荣格他实了他终极的自性化之路了吗，它说，荣格以自身证明：自性化是英雄式的失败。这样我觉得会把荣格搞成精神病的。我自己的理解吧，不管什么形式只要找到自己的成长之路就是最好的路吧，更不应该局限于所有一切权威胁书籍大家等..成长也许多有它独特的生命轨迹，个人理解，无论何时都应立足于当下，从当下的每一刻里去体会感知所在时空遇到的每一份缘份，包括一些人一些事，允许一切的发生和㓜灭，好好吃饭，睡觉，工作，发展兴趣爱好，与大自然亲密互动，用心和爱去理解感受自己和世界。最近更多的通过自己的写作，以诗歌，散文意识流等形态的表达感受，让内在生命自由抒发流淌，以此让自我得以舒展，整合，且这些写作本身自发的也无意识与潜意识的自由流淌于互融。我的理解曼陀罗或自性或自我，或我理解就是我吧，以我为中心，把所有的我，曾经的，当下的，未来的我，漫漫内聚到我的周围，他们以点汇线，以线汇面，以我为中心为对称的每一个点，每一条线汇成一个圆，且具体有无限延展性，未来的我不断的向其汇聚，看似渺小又无限。其实不管什么形式，增加个人的体验，思考反思不断扩大自我边界，以感受生命的美妙无限性，自我无界。简单说，让自己变得简单，灵动，通透，豁达而充满智慧。# 9个回答

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