想要解决痛苦只有加入他们,但是我不想成为那样的人,我把一切都看得太重了,明白了世界不公是正常的,但是还是不能理解为什么捧免费心理咨询

用户9099822776

8回答

问

想要解决痛苦只有加入他们，但是我不想成为那样的人，我把一切都看得太重了。明白了世界不公是正常的，但是还是不能理解为什么捧a踩b即使b什么都没做或者做错了但不是那样，不只b还有其他。这世界全是看不懂人话的伪人，也不知道他们是蠢还是坏，想想他们的目的，总是情况是已经变成了那样，我总是跟随，但我不想跟随，我想跟随好的，但是每一个看过去都是那样的。我不想跟随伪人，但是当世界铺天盖地的都是这样的人，你就分不清现实与虚拟，放下吧

3温暖

8条回答

6个月前

啥人都有，了解了知道了就行，每人都有自己做人做事的原则啊

6个月前

遵从内心做自己

6个月前

伪人确实很多，所以能按照自己的想法活着的真人才弥足珍贵。

6个月前

来一句“爱谁谁”，问两句“关你屁事，关我屁事”，会不会轻松些！

6个月前

当世界充满伪人，你坚持不做那样的人，这份清醒本身不就是最珍贵的“好”吗？

6个月前

单纯的你遇到了复杂的现实有些冲突了

6个月前

虽然因为伪人痛苦太蠢了，但我不知道把镜头转向哪里

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#今晚参加了互助会有些事情有经历的人才能懂的这样能分享自己的感受的地方真好今晚写好作业，看两本书，跑步，再站起来就好了不管今天过得好，还是不好我不会要求自己苛刻的能做的事情尽量做，不能做的事情慢慢学我3年前收养了一只流浪狗它被其他狗狗和人都被虐待过虽然它不会跟别人/别的狗好好交流，但是待在家里的时候完成没有问题不会撒尿，也不会咬东西我觉得它能感觉到安全的时候，我才能看到原来的它只不过它生存环境太恶劣了，一直这样保护它自己 # 9个回答

#当一个人的身心状态开始出问题的时候，其实最早出现问题的，往往不是学习、工作这些事情，而是照顾自己的能力会先下降。我每次状态开始变差，最先出现的通常是睡眠问题。要么睡不着，要么就是睡不醒。睡眠一旦乱掉，吃饭也会变得不规律。接下来你会慢慢发现，你越来越不愿意照顾自己。很多很简单的事情，你都会能省就省，能不做就不做。比如在我休学前那段时间，大概有一个多月，我早上晚上基本都不刷牙。可能会简单洗一下脸，把头发梳整齐，因为还是要出去见人。但刷牙这种事情我就是不想做，所以会一直戴着口罩。洗澡也是一样。明明就是很简单的事情，走进去冲一下就可以出来，但你就是不愿意做。有时候甚至连洗内衣这种几分钟的事情，你都会觉得自己没有力气去做。不是不知道该做，而是整个人没有那种能量。所以当身心状态开始出问题的时候，这些最基础的生活行为其实是最先出现变化的。好的一点是，我对自己还是有一定了解的，所以我会一直尝试调整自己。比如睡眠不好，我会允许自己去睡，累了就睡。睡不着也不用太焦虑，让自己慢慢自然睡过去。吃饭也尽量给自己固定时间，比如一天两到三餐，差不多固定在中午和晚上。还有一些基本的生活节奏，比如固定时间去洗衣服，让自己至少保持一个基本的生活秩序。我至少保留了一点自救的能力，在我人生一次又一次的挫折中让我不至于沉沦下去 # 16个回答

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