变得畏畏缩缩,什么都怕,工作,年了,但却越来越害怕犯错,害怕担责任,不敢谈恋爱,用害怕被人伤害,所有的能量都耗尽了,每天免费心理咨询

六个半

21回答

问

变得畏畏缩缩，什么都怕，工作6年了，但却越来越害怕犯错，害怕担责任，不敢谈恋爱，用害怕被人伤害，所有的能量都耗尽了，每天还是玩命努力，但是我总感觉我自己的这种努力是在回避什么。。。

17温暖

21条回答

4年前

58"

4年前

9"

4年前

57"

4年前

持续多久了，能感受到有焦虑和恐惧的情绪，睡眠好吗？

4年前

既玩命努力着，又很害怕，感到你很困惑，也很累，希望轻松些，可以通过咨询的帮助，让你对自己多些了解，自信和轻松，详情私聊。

4年前

34"

4年前

24"

4年前

害怕犯错，什么都怕，害怕责任，害怕被伤害，这个怕，意味着焦虑，也意味着谨慎，理解自己为何如此才能寻求改变感觉自己在回避什么，能量耗尽了，那是不是就没精力在工作之余做其他的事了呢

4年前

你觉得努力是在回避什么？尽可能的努力和付出是想告诉自己和他人，自己尽力了，理所当然的可以减少承担后果？

相关问答

#爱是苦涩的# 19个回答

#结婚两个月了，我的收入比老公高一些消费水平也会高一些。所以在钱的问题上我们一直比较敏感。我们各自有自己的房贷。他婚前没有存款有几万负债，之前在外面面前表现的是他会上缴工资，但是他并没有给我，只告诉我发了多少钱我也没有多问。也没有给我过生活费，他只晚上在家吃饭。前几天他问我怎么一直都没有让他上缴工资。我说这个事情还要我说吗？应该男人主动给，而不是女的伸手去要，只至少第一次应该主动交。这是责任感的表现，后面我顺口说了那你现在给我吧，他只是给我看了看余额，一万多说过几天要还五千房贷说他不会乱花钱，就没有然后了。其实我心里一直是不舒服的，他没有给过我生活费也极少往家里买东西，我会有一种是我在养家的感觉，就算他有困难他至少应该有句话，而不是什么都没有，但是呢介于他只是晚上回家吃一顿饭所以我也不好说什么也不想主动去提钱这件事，但其实心里很不舒服，他不是那种主动给的人，除非我去要。还有一件事情我很介怀，我们当时订婚之后是旅游结婚，旅游前我们有商量行程之类的，之后就是我订票，但是商量的这个过程他一直也没有提他出不出钱之类的，我说订票他也说你定就行定好我请假，后面出发前我家里人给拿了一万作为我们的旅游经费。如果家人没有给那笔钱我不知道他会不会出钱。怎么叫商量？机票多少钱预算多少我都说了他没说什么难道我得主动说你出不出钱吗？现在的日子不知道怎么过心里很不平衡，我认为他多少都应该出一点生活费，我买东西多我没指望他养我，但是他不出钱我不知道他怎么想的，今天他让我给他买双鞋，我心里就很失衡了，但也没说什么。我觉得他应该主动提出给我一定的生活费，我要不要是一回事，也会存起来。在钱的问题上他条件比我差很多所以内心也自卑敏感，所以我不好说的很直接，不知道怎么改变，心理很失衡。有时候甚至很烦他的这种处事方式。该怎么解决# 15个回答

#说真的，心疼你（们），觉得你（们）跟我待在一起实在冤枉。曾经我对我的老师说，“我甚至想不起来在我年纪更小、不良嗜好更少、岔路更少的时候是怎么度过那些剧烈的情感冲击的”。刚才翻了一下那个时候，14-16年间的日记，我觉得这句话根本没说对，我根本就没度过，我根本就没有解决问题。# 14个回答

#我是才来的新人，第一次和同事见面的时候，同事从我的鞋看到我身上穿的衣服，上下打量，想问下，是出于什么心理？我该怎么办？# 24个回答

#献给所有用真诚和勇敢面对自我用生命书写人生的灵魂《流星》也许你曾经看过我，像一束烟花，拖着长长的尾巴在满天繁星中划过夜空，也许你认为那是我原本的样子，其实我也曾经越过梦碎般的时刻，穿过黑暗穿过黎明和烈日，看见我的时候，那只是我在漆黑的夜里像光一样的飞行和穿越，看不见我的时候，那也只是我在烈日和骄阳里被强光挡住了色彩，不管在什么时候，其实我都在是穿越黑暗和光明里自由的陨落，也许你会觉得我凄美的那一瞬如此的唯美浪漫，但那也只是我想向世界䜣说的本真与自我。如果有一天，当你看见满天的流星划过长空，那便是我无数个碎片向你诉说生命的赞歌和自我的宇宙向你散落的烟花。# 6个回答

#大城市定居，与两边父母亲戚都来往不多，他们都在老家# 14个回答

#向我表达过喜欢的男生，可能因为一些我的原生家庭原因，或者他一直没有表达过的对我的不满意，而要放弃我了。我都打算好好跟他相处了，可就在这时候，感觉到他要放弃了。有点点难受，怎么办# 38个回答

#我觉得自己很虚假，无法与人自然相处，另外说话总是会得罪别人，沾亲带故的，利益关系的，寄人篱下真的不好受，父母还不理解，没什么卵用# 20个回答

#别人罪恶和我没关系，但是我心里容易受影响，仿佛他说的是我。还用一个个标签瞎说。现在到处都是瞎说的人，世风日下，礼崩乐坏# 11个回答

#我不等了就当风没吹过你没来过我也没有爱过# 19个回答

相关话题

#感情那些事# 4990065个回答

#人际关系# 2215811个回答

#压力太大怎么办# 1401656个回答

#我需要心理咨询吗# 1194128个回答

#职场二三事# 473939个回答

#个人成长# 7963801个回答

#抑郁求助# 444593个回答

#焦虑怎么办# 882363个回答

#心理咨询# 2020390个回答

#一句话描述你现在的心情# 1799881个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号