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一一
12回答
问
为什么我总是会莫名其妙地心情不好啊……为什么总喜欢说对不起，觉得自己没用。为什么总爱说不开心…伤心难过的时候会觉得放血很刺激。有一两年了…我心情好的时候也有的..我能感受到自己很开心。同学都觉得我很喜欢笑。可是我一个人的时候总是会心情不好，会想放血。可是我很怕疼啊…我也很怕死…可是就是会突然很难过……我很难过的时候看到刻刀什么的会想放血…但是我会被自己吓一跳，所以目前都没有真正伤害到自己过…但是真的好煎熬……我觉得我没有遇到什么特别大不了的事情啊……就是莫名其妙地难过 莫名其妙地心情不好 特别特别容易哭。
人多的话…如果不是在我身边我会觉得很烦躁……而且看到一个人的第一眼她对我的表情很冷，我就会特别害怕这个人。久了看到这个人的出现我就会想逃
人多的话…如果不是在我身边我会觉得很烦躁……而且看到一个人的第一眼她对我的表情很冷，我就会特别害怕这个人。久了看到这个人的出现我就会想逃
12温暖
12条回答
一闪一闪亮晶晶
2个月前
苟老师:为什么我给你提个建议，心平气和地建议你不要在回答问题时"Emmmm~嗯~~~~"太长时间（因为倾诉5元/分钟并不便宜），你就要给来访者（我）扣帽子，就要跟来访者一直大喊呢？
来访者本来就是来求助的，为什么要利用自己的咨询师的位置，占用来访者的时间攻击她呢？难道本来心平气和地给你提一个建议都不可以吗？
苟亚锋
咨询师
3年前
可以考虑寻求专业的帮助，精神分析和催眠都有很好的效果
袁力红
咨询师
3年前
你的生命早期经历让你有了心伤，所有这一切都是心伤的阵痛，拥抱心里那个受伤的小孩，疗愈他
梁欣旺
咨询师
3年前
可以试着去探索下自己压抑的方面
梁欣旺
咨询师
3年前
莫名其妙可能是潜移默化的影响到自己
梁欣旺
咨询师
3年前
莫名其妙可能是潜移默化的影响到自己
刘云清
咨询师
3年前
那莫名其妙就是无以名状的，看来我们需要给这个坏心情找个命名和做一个归因。
这样慢慢的深入探索下去，才能缓解你内心深处被压抑的情绪和情节。
然后再来评估后制定一个修通的或者是疗愈的方案。
另外，如果你们学校有心理老师或者咨询中心的话，也是你直接可以求助的地方。
一一
3年前
呜呜姐姐我好喜欢你
冯二玲
咨询师
3年前
背负了太多的东西。
冯二玲
咨询师
3年前
背负了太多的东西。
苟亚锋
咨询师
3年前
可以考虑寻求专业的帮助，精神分析和催眠都有很好的效果
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