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菠萝蜜
20回答
问
如何摆脱受害者心态。 和前任在一起五年恋爱长跑,初恋,什么都给他了,认定会和他结婚。 结果最终被分手了,我半年都走不出来。
9温暖
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20条回答
姜金玉
咨询师
4年前
恋爱是两情相悦,男女双方自愿相互吸引的游戏。能坚持五年也不一般了,无论情感还是时间、物质双方一定投入了很多,既然选择了分手,就有各自的理由。要分辨谁是受害者,那就得有受益者,受益者得到了什么呢?当自己真正为自己的健康快乐负责,不再把自己定性为受害者时,才能放弃过去的牵绊;人生短暂,当我们学会珍爱生命照顾好自己,对自己的未来负责时,人生就有了新的意义,生命之花就会绽放出灿烂的色彩。
冯二玲
咨询师
4年前
生活给你上了一课,看你怎么领会和解读了。
许彦
咨询师
4年前
49"
张凤琴
咨询师
4年前
五年长跑,什么都给了他,却被分手,这样的结局恐怕不是常人所能承受。确实会持续一段时间的。 不知道你现在自我调节到哪个阶段了,走不出来是卡在哪里了? 很多时候,初恋中理想化期待会比较强烈,理想完全占据了现实的不合拍,容易陷入其中,以至于难以面对没有预期的结果,让自己深受扰动。 你需要先搞清楚自己目前卡在哪里,才好寻找机会摆脱。
孟凡臣
咨询师
4年前
那就慢慢走,没关系,等你走出来的时候回头再看这五年的经历都是有意义的
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