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深蓝

9回答

问

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11温暖

9条回答

2年前

解决内心的无力感

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推荐阿甘正传贫穷时退而结网富足时清粥淡饭

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59"

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做自己的英雄

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你好，第一名让我想起钟无艳

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人毕竟是有需求的。基本需求满足才可以满足高级需求。

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每个人都是自己的英雄。 mariah carey唱的hero也许会对你有所共鸣

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#不想继续考期末考试了，已经高强度作业好多天了，背不进去# 18个回答

#想要身边的人以自己为主# 12个回答

#跟老公结婚一年多，一直吵架我俩都是冷战每次吵架都是他像我道歉，这次他说不会了，我去找的他态度非常冷淡，好了几天又吵架，我走了，我说以后各过各的吧，过段时间因为孩子事情会见面，有天他问我心里还有没有他，有没有想过他，他说他有想过我，后来说从我上次走我们不可能了，他说对我已经死心了，我就求他不在一起，他依然无所谓的态度，我看见他别的女的聊天，后来几天下来我就想算了，过了几天他又加我哄我，我好了，看见他和女的聊我叫他删除，他说下午回家来删除，我对这事耿耿于怀，心里不想跟他在一起，他跟我说了半天，我说不在一起了，最后他说随便我，我又后悔了，又去求他，他说不在一起了把我所有联系方式拉黑了，有没有教我我该怎么做# 18个回答

#在自己的情绪里走不出来# 24个回答

#前任今天找我了，我还以为他要空间是会要至少两个礼拜，然后他今天找我的时候我感觉到满满的信任感，以前都是因为分离的时候很焦虑，会忍不住找他，这一次真的是很尊重他，给他空间，自己安心地做自己的事情，终于感覺不是依赖，而是信賴了[害羞] 希望慢慢地把他有時在忙已讀我的焦慮也安撫好[鼓掌][爱心][猪头]# 5个回答

#我得不到人，那我亲手毁了，什么懂事，什么挽回，到头来就是放手。我不明白什么是心理学，为什么每次分手就要换，就要放手。我花了那么多钱，我只想得到一份爱情，结果呢，每次分手，每次让我放手。而是让对方越来越讨厌我。心理学不是让自己成长的吗？为什么。# 23个回答

#老公说他奶奶给他打完电话，说他爸说他妈妈总是说他，还有和三妈相处的不开心等事情，老公也会有一些心情低落，看来负面情绪会潜移默化的影响别人# 12个回答

#大家好，我是疯玫瑰。我最近有些害怕学校和压力大。我本身的成绩是在级部五百个人里面排到五十左右的，但是进了新中考班级我感觉周围的同水平同学都很努力，就经常不自主拿自己和别人对比，然后落差很大感到失落，甚至怀疑自己的水平。最近我们班老师很凶，我很害怕，每次上学前都会做好久心理建设。我老是会在一些事情前做很多很多的悲观猜想，很注意别人的感受，甚至是一个眼神我都会揣测一天难受好久，我真的好累，我只想平静的过活。我还很畏惧别人对我的关心，真的很想逃走。每次在想自己的理想生活（劈柴喂马周游世界）就会不由自主的想到现在一些压力和很悲伤的东西。感觉自己没有能力，没有价值，不想去面对世界了，感觉已经没有办法拯救我这种生活，我感觉很对不起父母，也感觉没有办法能对得起父母。我感觉自己好累，好差，想要逃走，死掉，不要再浪费空气和资源，爸爸妈妈也可以不会因为我不能去旅游了，他们可以去大山里面，去野炊和我在一起会是持久的折磨。我还有一个哥哥，拜托他了，真的拜托他，希望我真的支撑不下去的时候代替我的爱去爱爸爸妈妈。明天约定好不可以请假的，但我真的支撑不住了，我不想去，我好害怕，我想要逃走… 救救我，拜托了…# 13个回答

#今晚跟他闹别扭他走了 12点他走了昨天才好又散了这件事不是一次这次我把他电话也阻止了真没意思了睡半天我却睡不着# 11个回答

#人生不如意事，十有八九，这么多不称心的事情，如果我们事事在意，事事都往心里去，那么每天我们都会生活在痛苦中，生活在烦恼中。调整自己的心态，把烦恼放下，没有什么事情是能够影响我们一生的。只是我们的心态如何面对的问题。每件事情的发生，都不是偶然的，都是日积月累留下来的结果，正所谓，种瓜得瓜种豆得豆，所有的果，都是我们提前种好的因。所以一件不顺心的事情发生了，不要在意，一件出乎意外的事情发生了，也不要惊讶，都是正常存在的现象。明白了这个道理，就不要纠结，为什么老天不公平，为什么自己总是那么不幸运。不要为此产生烦恼。如果某一件事情想不开，想不明白，就不要绞尽脑汁的去想了，那样只会徒增烦恼，你再怎么用力，也没有办法解决的。相反，如果你把心放下，不在纠结事情的结果，心里没有任何的压力和负面的情绪，你反倒容易把问题想清楚。任何时候，我们都要有一种置身事外的思想，因为当局者迷旁观者清，处在事情当中，你就会有自己的欲望，有自己的需要，甚至被自己的情绪所控制。你就不能正确的思考问题，也不能正确的处理问题，在这种情形下，事情只会越来越糟糕。但是当我们置身事外，事情仿佛就跟我们没有关系了，我们的心中没有了欲望，没有了情绪，那处理问题的时候就会有正确的思想。这个时候自己也没有烦恼，就只是单单的处理问题而已。烦恼从来都不是别人给我们的，都是我们自己带给自己的，烦恼影响我们的情绪，影响我们的能量，影响我们的生活，所以我们要放下烦恼，放下烦恼一身轻松。# 4个回答

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