AVEnie
8回答
9温暖
8条回答
发生了什么,让你的情绪乱了?
找个舒服的姿势,坐下来,站着也行,做呼吸冥想,深呼吸,吸气、呼气……1分钟,让自己放松下来。
发生什么事了?
说说,遇到什么事情了
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