AVEnie
8回答
9温暖
8条回答
发生了什么,让你的情绪乱了?
找个舒服的姿势,坐下来,站着也行,做呼吸冥想,深呼吸,吸气、呼气……1分钟,让自己放松下来。
发生什么事了?
说说,遇到什么事情了
相关问答
#我的状态# 17个回答
相关话题
#感情那些事# 5883329个回答
#人际关系# 2554989个回答
#压力太大怎么办# 1564007个回答
#职场二三事# 542441个回答
#个人成长# 10183391个回答
#抑郁求助# 511629个回答
#焦虑怎么办# 1069315个回答
#心理咨询# 2447308个回答