AVEnie
8回答
9温暖
8条回答
发生了什么,让你的情绪乱了?
找个舒服的姿势,坐下来,站着也行,做呼吸冥想,深呼吸,吸气、呼气……1分钟,让自己放松下来。
发生什么事了?
说说,遇到什么事情了
相关问答
#知足常乐?# 19个回答
#求书籍推荐# 16个回答
相关话题
#感情那些事# 6049538个回答
#人际关系# 2625693个回答
#压力太大怎么办# 1594502个回答
#职场二三事# 555510个回答
#个人成长# 10602467个回答
#抑郁求助# 524971个回答
#焦虑怎么办# 1104500个回答
#心理咨询# 2524441个回答