对自己的分手纠缠行为感到特别后悔,纠缠到身边所有人都知道了,纠缠到他已经谈恋爱了,在得知他谈恋爱以后我就停止了这种行为,免费心理咨询

菠萝蜜

23回答

问

对自己的分手纠缠行为感到特别后悔，纠缠到身边所有人都知道了，纠缠到他已经谈恋爱了。在得知他谈恋爱以后我就停止了这种行为，想到人家在恋爱期我还在纠缠，我就无法原谅我自己，我并不知道他恋爱如果我知道我肯定不会去找他了。不知道怎么调整自己了，怎么原谅自己？

12温暖

23条回答

李娟丽

咨询师

3年前

23"

吕来顺

咨询师

3年前

纠缠是我们还爱着她，去用行动争取自己想要的爱情，有句老话叫：“不知者不罪”，不必太苛责自己。爱情的路上永远没有对错。

天行

3年前

想要去争取不是错事。虽然你有争扎，过程不顺利，但你还努力着。你希望把美好延续下去希望努力到最后一刻。你也确实努力到最该结束的时候了。知道之前，就是不知道，知道之后，你也懂得放下，停下来。这些都是好事情。爱情也好，什么关系也好，并不是单方向把事情做好做对，讨好讨喜欢就是对了。双方面也觉得好的事情，才是好的。虽然如此，你已经尽力把自己的好转换成他能感受的好了。所知道能做的也做了，就是足够了。你可以原谅自己了。

苏平

咨询师

3年前

善待自己

朱智杰

咨询师

3年前

纠缠一段感情，确实会影响别人同时自己也表现得很卑微，对于这个持续的行为虽然不受大众认同，但另一面也能看得出你对这个人的专一与痴情，在情感态度上是值得称赞，所以不用谈及到原谅不原谅的程度，你在恋爱上这点是好的，只是用的力度过猛就成了缠而已，当你明白适当运用这个爱的表现，将来的爱情也会松弛很多。至于说到调节自己，这个不仅仅想去做就OK的，需要计划与执行，而且要多点接触人，可能恋爱时候疏忽的朋友们请你有空也约下他们，最后要学会充实自己，很多人失恋后的常态就是自暴自弃，这个做法是不知不觉的希望给那个人看到，可惜别人真的不会看，既然这样更要学会自救，感情虽然还挂念那个过去式的他，不过理性上得推动自己一点点的适应一个人的生活，这个世界总不会遗弃积极对待生活的人呢