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DR毕加索
20回答
问
一直玩手机消磨时间，还有不在现实中跟别人交往，都是为了让自己避免思考那些事情。
但是这样的生活方式很不好。
那些事情，深入想一下就感觉一点不想活了。
9温暖
20条回答
苏平
咨询师
4年前
痛苦逃避不了，面对，化解试试呗
顾明萱
咨询师
4年前
你也许遇到了现实层面的压力，通过玩手机来回避，这种方式暂时有效，但长远来看，会让人更加痛苦，无法面对，现在是需要做改变的时候了。
史冬英
咨询师
4年前
不知道你指的是什么事，也许你需要一个接纳包容的环境来释放这部分压力，而我愿意倾听你的心声。
袁力红
咨询师
4年前
思考让你痛苦
说明两个
一，思考方式不对
二，你想的还是不够深入
心理咨询上有三个词跟你分享一下
接纳
顿悟
修通
体会一下，
希望可以帮到你
李海燕
咨询师
4年前
其实你也知道一直玩手机是不合适的，通过不与人交往来避免一些事情，我想也是你不得已而为之吧！那么何不把避免思考这件事情再做一下升华，我们可以一起来探讨一下那些让人不舒服的事情，怎样可以使你感到舒服一些……
高志新
咨询师
4年前
太不容易了
胡星星
咨询师
4年前
你觉得不好的生活方式就下定决心改一改，尝试一下你喜欢的方式，或许再想那些问题，你就能看见有些人、有些事其实也挺可爱的
早上好
王胜
咨询师
4年前
事情发生了，无法改变，也无法回避，自己无法独自面对，我们可以一起面对。详情私聊
龚培军
咨询师
4年前
从你的字里行间看到两个字：失控！
如果需要帮助，可以艾特我！
尤四海
咨询师
4年前
你好，需要咨询师帮助改善手机的使用方向吗？让你在玩手机时，改善自己的生活方式。
冯二玲
咨询师
4年前
什么时候会感觉好一些？
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