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察省人生
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察省人生
3年前
冯二玲
咨询师
3年前
自知之明
冯二玲
咨询师
3年前
自知之明
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#最近即将调动工作,由于我本身性格比较内敛话不多,跟我婆家人爱说爱玩的氛围不太融合,老公包括他家里人最近每天见面都要说我性格内向,要是不变开朗就干不了,说的我非常抑郁,越来越怀疑我自己#
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#不喜欢对方的外貌,但是他性格和工作能力又还可以,总的来说也不会非常聊得来,一般般吧。#
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#和父母在一块真烦ヽ(‘⌒´メ)ノ烦ヽ(‘⌒´メ)ノ烦ヽ(‘⌒´メ)ノ[发怒][发怒][发怒][发怒][发怒][发怒][发怒][发怒][发怒][发怒][发怒][发怒][发怒][发怒][发怒][发怒][发怒][发怒][发怒][发怒][发怒][发怒][发怒][发怒][发怒][发怒][发怒][发怒][发怒][发怒][发怒][发怒][发怒][发怒][发怒][发怒][发怒][发怒][发怒][发怒][发怒][发怒][发怒][发怒][发怒][发怒][发怒][发怒][发怒][发怒]#
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#昨晚睡觉的时候,一直在想过去工作上的两件小事情A、B。总觉得当初那样处理非常的不合适,应该“这样这样”去处理。一遍又一遍地去想,明天应该怎么做:找到那个同事(之前跟她有过不愉快沟通的经历),到她的座位旁边,然后措辞应该这样讲......。沟通的措辞在脑海中演练了一遍又一遍,一遍又一遍。恨不得立马去把这件事情做完,不做完就感觉混身不舒服,控制不住一遍又一遍去演练沟通措辞、场景。 半夜一点多醒了在想、凌晨四点多醒了,仍旧在想(除了这件事情之外,我平时遇到别的事情,也经常性是这样的一个模式。我从4月开始,睡眠就经常这样:1点多醒一次、4点醒一次,醒后久久睡不着)。 请问,我这除了反刍之外,是不是还有焦虑?另外,有强迫在里头吗?还是属于钻牛角尖?#
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#晚上8点就睡了,做了一个梦,一个面包车里面我在副驾驶。 开车的人脑海里面没有画面,坐在后座左边是亲哥哥,肥胖(现实生活中我并没有亲哥哥,梦里面亲哥哥身形和我男朋友很像),后座右边是妈妈和爸爸,在车里面指责我。(梦里面是妈妈的画面,感觉上是爸爸在的,爸爸在妈妈后面,现实是不可能的,因为车没有空间了。) 后面突然爸爸 妈妈不在了。哥哥在后窗用一块白布盖住了我。他带着黑框眼镜,把我强奸了,对我说 放心我也不爱你。你不是父母的亲女儿。 这个梦让我思考很多。#
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#我多了分愁绪,我不知该对谁诉说,我处在周围安谧的世界,望向四周的掉落的树叶,心中太过空当,我是应该把快压碎我心脏的东西掏出来腐蚀外界还是应该让它继续压着心脏……#
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