可我不知道怎么了,晚上总失眠,整晚的睡不着,白天又睡一整天,每一天都这样过,像是一个没有灵魂的空壳,每一天都还要装作无所免费心理咨询

y

4回答

问

可我不知道怎么了晚上总失眠整晚的睡不着白天又睡一整天每一天都这样过像是一个没有灵魂的空壳每一天都还要装作无所谓的样子我以为生活会越过越好这个年我该要怎么去过啊要么就睡一天要么……我也不知道干什么我知道过完年我可能又要去心理科了心里面压了很多很多事我也很想哭但我没有地方哭也没有人听嗯……好像度日如年挺难受的吧

1温暖

4条回答

2年前

你有觉察，觉察即改变。

2年前

这些空空的时光

2年前

确实需要到医院去看看。同时也可以找个心理咨询师倾诉一下。缓解情绪

相关问答

#怎么更多的关注自己？# 21个回答

#没有社会经验。老在家呆着。不会看人，看不透人。怎么办，应该怎么识别一个人是好是坏。# 16个回答

#奇葩的婚姻# 16个回答

#怎么才能让自己学东西开窍，灵活思考# 15个回答

#苦非苦，乐非乐只是一时的执念而已执于一念，将受困于一念一念放下，会自在于心间# 5个回答

#昨晚梦见自己在一所不认识的大专院校里生了对龙凤胎。男孩在一个老婆婆怀里抱着，女孩我抱着。我怀里的她一直在哭，我横抱竖抱怎么哄都哄不好。老婆婆提醒我不要哄，抱着就好了。后来我边抱边哄，孩子就哄好了。这时孩子突然开口跟我说:“妈妈，我饿了，想吃奶。”还对着我笑。感觉可好可美了。然后我就下意识给她喂奶，她吃得很认真，吃完后也对着我笑，非常可爱漂亮，特别是眼睛。我好喜欢她。这时我醒了。而现实里，我单身，未婚未育。# 11个回答

#怎么样可以放弃一个喜欢的人少难过点？# 28个回答

#不沉浸在喜悦之中，才能坦然面对得失；不拘泥于悲伤之中，才能勇敢面对无常。当你能够放下过往，放过自己，方能破茧成蝶，成为更好的自己。# 8个回答

#被职场的潜规则困扰着无法脱身# 10个回答

#灌输你标准答案，固化你思想的人，只是教书先生；启迪你独立思考，唤醒你灵魂的人，才是你的老师！# 2个回答

相关话题

#感情那些事# 7235684个回答

#人际关系# 3111298个回答

#压力太大怎么办# 1817597个回答

#我需要心理咨询吗# 1493197个回答

#职场二三事# 645026个回答

#个人成长# 13547097个回答

#抑郁求助# 612778个回答

#焦虑怎么办# 1336609个回答

#心理咨询# 3092726个回答

#一句话描述你现在的心情# 2656348个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号