遇到问题觉得自己稍微做不好就会嫌弃自己,想离自己远远的,或者离开这个地方远远的,为什么我的心理机制会是这样的,我为什么遇免费心理咨询

冰茶

25回答

问

遇到问题觉得自己稍微做不好就会嫌弃自己，想离自己远远的，或者离开这个地方远远的，为什么我的心理机制会是这样的？我为什么遇到事情做不好第一反应是谴责自己？没办法接纳自己，不敢表达自己，感觉心很软很脆弱，像蜗牛没有壳。

15温暖

25条回答

袁力红

咨询师

5年前

自我攻击，可能是你的重要亲密关系客体是对你否定贬低的相处模式，你现在是在认同这个客体，你拼命搭建内心架构，每自我攻击一次，就崩塌一次，你精疲力尽，越来越无力，你现在寻求帮助是想给自己温暖和力量，首先学习爱自己

5年前

5年前

小时候父母对你严格要求还是放养呢？和父母的养育模式有一定的联系，想走出来，可以找咨询师聊聊！

张丽坤

咨询师

5年前

63"

顾明萱

咨询师

5年前

感受到了你无法处理自己和自己的关系，或许是你的成长过程中，你和养育人之间的关系不顺畅。如果这个问题困扰你，我愿意和你共同探索。

张凤琴

咨询师

5年前

谴责自己的安全性会比较高，这也是一种自我保护。但长此下去就会给自己带来一些伤害，试着重新审视一下自己，看看有什么发现。

冯二玲

咨询师

5年前

自我成长让内心有自信有能量。

冯二玲

咨询师

5年前

自我介绍

赵莎莎

咨询师

5年前

对自己过于苛刻了，改变从认可和肯定自己开始。

#不知道为什么，我越自卑越难过，我就会装出越自得越看戏的表情，不分场合，说实话，我每次都难受地想死# 16个回答

#我这是咋了。# 12个回答

#心情低落，郁闷，胃痛，难以入睡# 23个回答

#我明白了，不能一直在家呆着，呆久了就不敢出门了。我有强迫症，我一直都活在自己的想法中。我当时是因为我的思维不停的想。我没有想那么多。我不知道呆在家里的后果就是不敢出门了。我恐惧出门，害怕见人。我选择呆在家里就是个错误。我现在病越来越严重了。人老呆在家里就会废掉的。希望大家都不要呆在家里，都要经常出去玩。我们心里疾病就是要多出门，多见人。不要成天呆在家里，面对墙壁。不要逃避现实。多出去走走长见识。趁年轻一定要多出去走走看看长见识。走出去比呆在家里有意思。我是个反面教材。都不要呆在家里，老呆在家里会变傻的。多走出去会变尖的。# 15个回答

#我的成长感恩日记-1篇 9月23号星期一晴生活实证: 我们现在的学习成长首先是做好自己。当把自己做好了，就能发现，孩子老公都是好的，你身边的人和事都是好的。一直以来，坚持了一个月左右的早起学习。昨天儿子跟我说你最佩服的人是谁，我说我要佩服好多人呀。我问他那你佩服谁呢，他说最佩服你。说五点起就五点起来。现在他也终于看到我了，是真的在认真地学习。昨天中午的时候。他还冲我发了一通火。我脑子里瞬间闪过，老师说的这些都是相，都不是真的，不要当真，其实我本身内心也并没有什么波动，并没有真的生气，就是感觉很空。然后我就静静地看了他几秒，然后低下头继续吃饭，下午，睡了一觉，然后等着我下午起来。爸爸已经回来了，买回来的螃蟹，晚上蒸螃蟹吃。吃完饭。大家一直聊天儿，一家人都很开心。现在我还做不到很好的引领。但是我相信我坚持学习，在不久的将来，我应该可以做得很好，带领我的家人走向更大的幸福。感恩小漫老师搭建的高能量的平台，感恩圣贤，感恩小漫老师，小己老师，明心还有所有的老师们。想要学习请回复3，现在带你进教室。# 5个回答

#因为情感问题纠结困惑有一段时间了# 15个回答

#虎落平阳被犬欺# 4个回答

#心情不好就喜欢睡觉屏蔽怎么办？# 37个回答

#我是一个循规蹈矩的二十多岁女生，但总是能遇到中年女性的故意打压，挤兑。有时候我明明什么都没干，她们就总问我服不服。我欲哭无泪不知道自己犯了什么错？# 8个回答