冰茶
25回答
遇到问题觉得自己稍微做不好就会嫌弃自己,想离自己远远的,或者离开这个地方远远的,为什么我的心理机制会是这样的?我为什么遇到事情做不好第一反应是谴责自己?没办法接纳自己,不敢表达自己,感觉心很软很脆弱,像蜗牛没有壳。
15温暖
25条回答
自我攻击,可能是你的重要亲密关系客体是对你否定贬低的相处模式,你现在是在认同这个客体,你拼命搭建内心架构,每自我攻击一次,就崩塌一次,你精疲力尽,越来越无力,你现在寻求帮助是想给自己温暖和力量,首先学习爱自己
小时候父母对你严格要求还是放养呢?和父母的养育模式有一定的联系,想走出来,可以找咨询师聊聊!
感受到了你无法处理自己和自己的关系,或许是你的成长过程中,你和养育人之间的关系不顺畅。如果这个问题困扰你,我愿意和你共同探索。
谴责自己的安全性会比较高,这也是一种自我保护。但长此下去就会给自己带来一些伤害,试着重新审视一下自己,看看有什么发现。
自我成长 让内心有自信有能量。
自我介绍
对自己过于苛刻了,改变从认可和肯定自己开始。
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#我应该怎么做,我只想做好自己的工作,我不想学坏。我为什么退不掉。我想退出这个工作,可是我退出来,我又觉得很可惜。我不退出来我每天都是在无效主持。来回内耗,反反复复,我真的很痛苦。我一天赚的钱很少。我最顾虑的是我不知道我放弃这个工作,我能做些什么工作。可以出去捡瓶子。我后面一直都没有人接档。我真的累了。今天我无效主持到13点多,本来我的档是中午10点到12点,她们一直在厅里玩游戏,就没有办法关厅。得等她们玩完游戏在关厅。我在群里说13点谁有空,可以帮接下空档。群里没有回答 ,之后群里有一个回答,但是她说话有点气人。她说需要我帮你主持吗。我在群里说需要,我不想和她犟。之后呢。她在群里说一会你扣排,我帮你主持。我在群里我说好的谢谢。之后呢。她和我说宝宝可以扣排了,我说不是我的档。我说完这句话,那边就不愿意了,我说的是实话,根本就不是我的档。其实我很羡慕那些干了一段就走的人。她们可以做到说走就走。她和我说好吧,之后她在排挡群艾特我说宝宝在这里扣排,我说这里没发排挡。我后面搁了5分钟,我说好的。我说完不是我的档,13点她来厅里了。我至从说完不是我的档,之后她和我说好吧,她又发消息说啊。既然我做的不开心,我就不想做了。语音厅就像娱乐圈一样。很复杂。我也不想和多个大哥暧昧。如果我以后有对象了,我不会去做这个工作的。因为男生都会介意每天和很多大哥聊天。他们说上背后怎么说我。她们背后说我什么我都不知道。我私信问她们,我说13点有空吗,一个回答我说没空。我一直都想有个工作,好不容易有个工作,我一直在傻傻的坚持。我觉得过年前说不做了,她们会不愿意。可是我不愿意谁管。同事不是朋友。我为什么想退,退不掉呢。我还是想靠自己的双手去赚钱。这个好像属于是捷径。但是也是一个工作。我到底应该怎么办。再之后我在厅里公屏上打字说这把游戏关了,我就先锁厅了。没有人回答我。都能看见。这就是所谓的同事。再之后,她们游戏终于打完了,我说我有事,我先锁厅了,我有事我先下了。有一个时间我有一个冲动,我想和别人说我退了,我先不做了,再这么长时间内耗下去我会崩溃的。到我快结束的点了。厅里进来人多了,我就会不好意思锁厅。我说完这不是我的档,之后她走了,13点之后没有人接档。最后我锁厅了。女生还可以做什么工作。过年前说不做了,就没有开厅接档。她们会生气,不会过个好年。过年后说不做了,其实我走了没有人在乎。# 8个回答
#追求# 11个回答
#我的一点思考,就是我不想做任何努力,在单位里面,我只想遵循最基本的一条就是拿钱干事,就是你发薪水雇我,我给你工作。并且,我也会秉持自己的良心做事,不偷奸耍滑,不打折扣把活儿做好。但是要我像做自己的事情一样精益求精我觉得你发的薪水配不上我的热情努力。至于公司里面的关系,我是一点儿心力都不想费劲,原因很简单,我太累了,一方面是现实的原因,每天通勤时间长,最近项目着急,天天加班,(部门领导见我住的远还特意让我少加一两个小时的班。这点部门领导做的不错。但是我认为他应该这么做。对比,我并没有多少感谢感激在里面,只是觉得这么做是对的,合乎情理的。)我没有多余的心力去考虑同事关系之类的。处于一种不管不顾,爱咋咋滴。 另外一方面也是最重要的一方面,我觉得不值,没意思。怎么说呢,在这个时代,利益至上(就是我得看看你有没有我利用的、交换的价值,有的话我就和你交往,没有的话就不和你交往),追求效率(就是我对你好,你最好赶紧报答我,并且吃了我的好处得让着我),现在同事关系,很没劲,很寡淡,在我看来每天就是逢场作戏,每个人都心怀鬼胎,每个人都处在不同的年龄段和面临着不同的人生课题。说白了,我出来工作就是为了挣钱的,剩下的都是扯淡。之前我刚上班也是,虽然是极其平凡的单位和薪资极其平凡工作岗位,我也愿意投入100%的热情和态度,对待客户,对待同事,做事不计较,热心帮助人,不说同事坏话,无论什么场合。努力去适应别人。结果呢?自己就是处处吃亏,还被人认为是傻瓜。最后还被认为你软弱好欺负。举例子:之前单位有个已婚的大姐,一看就是戾气很重,我本来好心想去用自己的善意去影响她,也让她对我的态度有所改观。结果没啥卵用。于是我就发现,有一类人,无论你怎么对她好都没有用。她就是用冷眼对你。对你极其不友好。回望当初的自己,很典型的讨好型人格的表现。不过我自认为我不是讨好型人格,我是比较刚的。不怕矛盾和战争。 但是,写到这里,转念一想,这样是消极的。对我成长没有益处的。毕竟单位换了,行业换了,岗位换了,地理位置换了,工作作息换了,同事也换了,换成了以和我同性别的男同事为大多数的,年龄是相当的,工作是那种具体做事的不是那种乱哄哄销售的。我应该积极面对的。 但是我太累了,我得先歇会儿。# 10个回答
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