遇到问题觉得自己稍微做不好就会嫌弃自己,想离自己远远的,或者离开这个地方远远的,为什么我的心理机制会是这样的,我为什么遇免费心理咨询

冰茶

25回答

问

遇到问题觉得自己稍微做不好就会嫌弃自己，想离自己远远的，或者离开这个地方远远的，为什么我的心理机制会是这样的？我为什么遇到事情做不好第一反应是谴责自己？没办法接纳自己，不敢表达自己，感觉心很软很脆弱，像蜗牛没有壳。

15温暖

25条回答

王卿彦

咨询师

4年前

43"

王卿彦

咨询师

4年前

54"

袁力红

咨询师

4年前

自我攻击，可能是你的重要亲密关系客体是对你否定贬低的相处模式，你现在是在认同这个客体，你拼命搭建内心架构，每自我攻击一次，就崩塌一次，你精疲力尽，越来越无力，你现在寻求帮助是想给自己温暖和力量，首先学习爱自己

4年前

4年前

小时候父母对你严格要求还是放养呢？和父母的养育模式有一定的联系，想走出来，可以找咨询师聊聊！

肖洁

咨询师

4年前

46"

张丽坤

咨询师

4年前

63"

顾明萱

咨询师

4年前

感受到了你无法处理自己和自己的关系，或许是你的成长过程中，你和养育人之间的关系不顺畅。如果这个问题困扰你，我愿意和你共同探索。

张凤琴

咨询师

4年前

谴责自己的安全性会比较高，这也是一种自我保护。但长此下去就会给自己带来一些伤害，试着重新审视一下自己，看看有什么发现。

冯二玲

咨询师

4年前

自我成长让内心有自信有能量。

冯二玲

咨询师

4年前

自我介绍

赵莎莎

咨询师

4年前

对自己过于苛刻了，改变从认可和肯定自己开始。

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#我只想知道，此段话的意思，是不是说选择我是将就# 11个回答

#思维开始变得迟钝，身体也越发沉重了，心里的悲伤如同海水般扑倒我，天空是灰色的，人生的这一部分叫做“黑狗”。# 9个回答

#为什么我经常做完一件事情会后悔？做的时候义无反顾，做完就深深后悔，然后又原谅自己，然后下次又再做后悔的事情。比如视奸前男友，视奸完就后悔，怕他发现，一直在想会不会被发现，很担心被发现。# 4个回答

#外出出差，我们领导让我先付车费，到时候开发票到他那边拿钱。结果领导提前拿红包发给我了，我当时没有收，过了一天微信红包过期了。现在我拿发票交过去，该怎么提醒他再次发一下红包，我怕他以为我收了红包。# 21个回答

#我真的累了。我真的很喜欢语音厅这个工作。我不想违法。我应该怎么直播才能不违法。我就把他当做锻炼自己说话的机会吧。我不想被抓进小黑屋。无论做什么工作，都会有人说三道四。我看了直播的案例。我纠结。我应该怎么做。如果我放弃了这个工作，我可能就没有收入。我不知道我能做什么工作。我不想和多个大哥保持暧昧。我应该怎么做。我也不想有大哥。语音厅有黄厅和绿厅。不能做黄厅。我不想和多个大哥保持暧昧关系。语音厅都是欺骗消费者吗。只要做绿厅，对的起自己的良心就不违法吧。我怎么做才能不欺骗消费者。我不说骚的话。我还可以做这个工作吗。哪个职业都有套路。# 15个回答

#每当别人对我大声吼，我就心理难过# 10个回答

#其实很多事，有自己行动目标，没有意志力，意识到现在自己需要什么，改变目前状态，晚上给自己订个目标，第二天就回归状态，其实自己内心也知道目标，但是换过来觉得自己总不行，不敢去面对，时常晚上又去检讨自己为什么不行，别人也是俩条胳膊俩条腿，又去抱怨自己，我强调自己抱怨有屁用，没做就做，就是你不行！# 6个回答

#怎么换个微信号加他，人家都不理我了，换个号加人家没有用。我走不出来。我失恋了。当别人不理我时，决绝的分手时，我应该怎么做。# 10个回答

#总是没自信，特别遇到比自己强的人，可是也有一部分人觉得我做的很好，如买卖房产投资等。但自己知道内心还是没有自信的，一旦有人来质疑我的时候，明明没做有时居然也会慌。# 5个回答

#我试着去加他v好友，他还是把我拉到黑名单里没有打开，这么长时间了，半年多了。他一点情面都不讲。他真的很无情。可是为什么我尝试完之后心里还是很难过。我真的很犯贱。我在浪费自己的时间。他真的很无情。一点情面都不讲。可笑的是我连信息都发不出去。显示对方拒绝接受我的消息。我应该怎么走出来。一直都是我自己在痛苦。能把他的老婆晒到朋友圈背景图片，一定很爱她谢谢老师。我只要忍不住看他一次，我就会痛苦。我就会哭泣。我应该怎么做正确。# 6个回答