遇到问题觉得自己稍微做不好就会嫌弃自己,想离自己远远的,或者离开这个地方远远的,为什么我的心理机制会是这样的,我为什么遇免费心理咨询

冰茶

25回答

问

遇到问题觉得自己稍微做不好就会嫌弃自己，想离自己远远的，或者离开这个地方远远的，为什么我的心理机制会是这样的？我为什么遇到事情做不好第一反应是谴责自己？没办法接纳自己，不敢表达自己，感觉心很软很脆弱，像蜗牛没有壳。

15温暖

25条回答

王卿彦

咨询师

4年前

43"

王卿彦

咨询师

4年前

54"

袁力红

咨询师

4年前

自我攻击，可能是你的重要亲密关系客体是对你否定贬低的相处模式，你现在是在认同这个客体，你拼命搭建内心架构，每自我攻击一次，就崩塌一次，你精疲力尽，越来越无力，你现在寻求帮助是想给自己温暖和力量，首先学习爱自己

4年前

4年前

小时候父母对你严格要求还是放养呢？和父母的养育模式有一定的联系，想走出来，可以找咨询师聊聊！

张丽坤

咨询师

4年前

63"

顾明萱

咨询师

4年前

感受到了你无法处理自己和自己的关系，或许是你的成长过程中，你和养育人之间的关系不顺畅。如果这个问题困扰你，我愿意和你共同探索。

张凤琴

咨询师

4年前

谴责自己的安全性会比较高，这也是一种自我保护。但长此下去就会给自己带来一些伤害，试着重新审视一下自己，看看有什么发现。

冯二玲

咨询师

4年前

自我成长让内心有自信有能量。

冯二玲

咨询师

4年前

自我介绍

赵莎莎

咨询师

4年前

对自己过于苛刻了，改变从认可和肯定自己开始。

#遇到好几个男的，在被我拒绝后，故意在我面前秀新欢# 24个回答

#感觉心里好难受。活着好辛苦，死了就解脱了。早死早超生# 20个回答

#很怀念那个宁静的自己，和那一段畅快自律舒适的时光…# 5个回答

#玻璃心怎么办求助各位老师# 18个回答

#为什么不能沾床就睡，可能是害怕死亡的寂静，也可能是害怕外界感觉不敢放松下来# 14个回答

#教父3:麦克-不知何处是止境。 ✊人生处处是旷野，心安便是吾归处。# 9个回答

#跟公司同事关系一般，如何跟他们熟络起来呢？因为经常需要配合做工作，我是运营，需要美工经常帮忙做图，美工都是比较忙的，所以有的时候下单给他们那个图需要做很久，我觉得是不是也有一层人际关系在呢，如果我跟他们处成很铁关系，肯定不会那么久才能完成我需要的图吧，如何尽快跟他们混熟一点点呢，要怎么去做呢？# 10个回答

#和一个特别好的朋友（两个女生）闹了一点误会，具体就是，因为她总是在和其他人相处的时候忽略我，我表达不满后，她认为我不让她交朋友，而我实际上只是不希望她忽略我。因为这个误会，她主动远离我，我找她聊开后，本以为可以和好，但她后来又表示和我相处很尴尬。我很难过，也找她聊过几次，结果都不了了之。如今的我们除了见面打招呼之外没有了任何交流，其实后来我对她也主动疏远了，可心里还是有些不舍，会很怀念我们的友谊。又害怕再次被疏远，又舍不得顺其自然。不知道该怎么办了。# 14个回答

#不知道自己喜欢的工作是什么怎么办？# 12个回答