最近面临着毕业,有很多事要做,感觉自己没法集中注意力做事,在做事的时候,心情非常焦躁,然后就很拖延,还有一个状态就是,非免费心理咨询

饶有所思

12回答

问

最近面临着毕业，有很多事要做，感觉自己没法集中注意力做事，在做事的时候，心情非常焦躁，然后就很拖延。还有一个状态就是，非常不想和人在一起待着，很想独处，因为我是和母亲一个屋子，然后最近在共处的时候，我总不想待在一起，突然听到他叫我，总是会心慌一下，听到看视频的声音也会很焦躁想躲，感觉每天最舒服的时间就是家里人都睡着的时候，感觉很放松。之前虽然也想有个人空间，但心态变化没那么明显，我这是咋了

12温暖

12条回答

3年前

毕业这件事可能给了你很大压力。可以详细聊聊。

3年前

16"

3年前

你好！1事情多，按照轻重缓急分类去规划，有时间节点.善始善终.2可以去图书馆去学习

3年前

你好，这个状态大概出现多久了，是遇到了什么自己不能面对的事情吗？

3年前

面对毕业以后未知的压力，与母亲的关系，长期缺少独立空间积累的压抑，每天一点点，渐渐积累了许多心里负担，可以找个时间一点点一起疏理一下，希望可以帮到你！

3年前

36"

相关问答

#没有钱了，而且还在欠钱，生活艰难，如果连续长期咨询，一个月一次可以吗# 11个回答

#很想做律师这个工作，但是家人不太支持。# 14个回答

#我为什么会觉得自己不重要？好像从小就这样。# 19个回答

#内疚，压抑，# 25个回答

#我有的时候特别自卑，觉得自己什么都不行非常差劲，做什么事总感觉别人看不起我，有的时候又感觉别人都傻*智商低# 15个回答

#我想出去送外卖，我有点恐惧。我怕我的形象一看我傻乎乎的，没有人用我。我有点不敢尝试。我应该怎么克服恐惧。我看着他们接单子。我不敢去尝试。我去店家取餐，我都不知道说些什么。我傻呼呼的就会被别人用另一种方式对待。什么人什么对待。我只是想赚点窝囊费。可是我连自己出去单独的送外卖，我都做不到。我应该从现在起锻炼自己走出去。例如送生日蛋糕风一刮可能蛋糕就变样了。那就得自己花钱买下。送外卖也不容易。例如送麻辣烫可能也需要不要把汤整洒。不要把汤整的哪都是。我应该怎么练习。这第一步我就迈不出去。我应该怎么克服恐惧。我连怎么去饭店取餐，我都不知道和饭店老板说什么。怎么才能不得罪她们。# 17个回答

#妈和老公相处不了# 23个回答

#男朋友说在一起久了分不清是喜欢还是习惯他说看到了我们的结局如果一直争吵最后一定会分手没有未来的可是他还一直说我很好我没有错都是他的问题他是一个不怎么懂得坚持的人他说如果我们一生气他想的不是怎么解决而是分手的话他觉得很伤害我如果耽误我两年三年不如耽误我一年… 后来我们说这段时间冷静一下互相都改改我们也说了不喜欢对方的点所以现在我们决定分开了他说感觉不喜欢了先分开一段时间如果不分开永远都不会知道我是不是重要的如果感觉还是很喜欢我会回来找我所以这只是他怕我难过安慰我的话嘛我们还有复合的可能吗老师他也说了可能自己还没玩够！！！如果两年后我们一定是最合适的那他现在是什么想法？？他会不会找一到一个志同道合的女孩子之后就不会回来了…我现在应该怎么办我们是不是没可能了# 27个回答

#酒店床单坏了# 8个回答

#不了解情况就没资格指责# 13个回答

相关话题

#感情那些事# 5226342个回答

#人际关系# 2308623个回答

#压力太大怎么办# 1444821个回答

#我需要心理咨询吗# 1227445个回答

#职场二三事# 493322个回答

#个人成长# 8558796个回答

#抑郁求助# 463708个回答

#焦虑怎么办# 933877个回答

#心理咨询# 2131244个回答

#一句话描述你现在的心情# 1888117个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号