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小蟹
16回答
问
不知道为什么，我越自卑越难过，我就会装出越自得越看戏的表情，不分场合，说实话，我每次都难受地想死
7温暖
16条回答
赵莎莎
咨询师
3年前
这个装就是你的自我保护，也称为防御机制。
张凤琴
咨询师
3年前
32"
陈媛丰
咨询师
3年前
高敏感，低自尊，以及过度关注他人的眼光，过分在意他人对自己的评价。表面自得是防御，实际内在纠结、消耗、矛盾，所以会很累。可以试着找到自己自卑的症结，逐渐接纳自己，慢慢摆脱自卑心理。
冯二玲
咨询师
3年前
自我保护的反向行为。
戴取文
咨询师
3年前
每个人都有不同程度的自卑，关键是能否把自卑化成力量，在某些方面实现超越。
苏平
咨询师
3年前
可以觉察自己的状态，接下来就是调整合一，可以找我
刘云清
咨询师
3年前
情绪和表情倒错。很难很扭曲
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