首页
心理咨询
动态
问答
文章
App下载
登录
注册
若相惜
13回答
问
如何提升安全感和自我认同感。
9温暖
写回答
提交回答
13条回答
李娟丽
咨询师
4年前
20"
赵莎莎
咨询师
4年前
先从肯定自己从开始认可自己开始。
郝文英
咨询师
4年前
这个提问的反向思考可以理解为:你认为自己没有安全感,缺少自我认同。你为什么会有这种感觉呢?如果你愿意可以找我聊一聊。
冯二玲
咨询师
4年前
你怎样看待安全感和自我认同感?
尤四海
咨询师
4年前
你好,可以试试健康心理学的方法和理念。
相关问答
#手松!其实我很穷,本来谈好的价格还多给别人。经常这样,兜#
19个回答
#哥哥不是不爱你#
16个回答
#医院那个抑郁量表上是重度但是医生没给我打印出来,主治医生说我就是焦虑,但我大多症状好像就是抑郁方面,暂时开了劳拉西泮,吃一周要是不行周日验血开药,但我现在感觉状态挺好的,吃了药哭不出来,就是很痛苦很难过。zc行为比较严重一点…(医生问我有没有自伤我说了没有)zs之前吞过一些胃药,不知道还要不要去复查……#
12个回答
#今天我买了两大两小的门票,一家人出去玩,看到我老公总是玩手机,一点兴致也没有,我有点生气。后面他让我给他拍照,我也没给他拍,让他找小孩给他拍。后面旅途不欢而散,还有两个景区没有玩就回去了。哎,人与人相处真的很难。看到他生气,我也没心情玩了。两败俱伤。 让人崩溃的从来不是大事,其实让人崩溃的东西很简单:是说话的语气,是不耐烦的情绪,都是芝麻一样的小事,可满地的芝麻,足以让人捡到崩溃。 所以学会好好说话很重要,情绪管理也很重要,稳定心态也很重要。#
23个回答
#每次因为小事生气#
25个回答
#男朋友穿了一件山寨牌子的t恤 他应该不知道 要不要告诉他 可又怕他难堪……#
9个回答
#我和前男朋友谈了两年的恋爱,他比我大八岁,现在分手快四个月了,分手原因我自认为是他没有担当,妈妈在医院做手术,从术前的检查,到住院做手术,身为男朋友的他一次都没来医院看过,哪怕休息的晚上去网吧通宵也不来看一下,于是在没有做手术之前我们分手了,这个事情成了导火线,我们也算和平分手了,双方家里一开始都不同意,先是我家里不同意,但是因为我的坚持 ,家里慢慢妥协了,他家里不同意是觉得我年纪小了,之前也闹过一次矛盾,他跟家里说了经过,之后他妈妈给他介绍相亲对象,我当没有看见,分手之后的几个月里面,家里担心我走不出来,给我介绍了几个家里条件好的异性朋友,但是我没有喜欢的,现在的我觉得花时间去认识一个人,了解性格太累了,但是又时常感觉到一个人有点孤单,每天就是上班下班,休息就宅在家,感觉生活中看不到未来了,人生就这样了,我试过去让自己接触新的人,但是做不到,我也没有陷在上一段感情中,所以我到底怎么了。#
21个回答
#还是感觉好孤独#
7个回答
#对于一些发生了的事情,只能选择接受#
13个回答
#对婚姻挽回有什么帮助,提升哪些建议 帮帮我#
14个回答
相关话题
#感情那些事#
5396098个回答
#人际关系#
2368643个回答
#压力太大怎么办#
1474246个回答
#我需要心理咨询吗#
1248380个回答
#职场二三事#
507054个回答
#个人成长#
8967708个回答
#抑郁求助#
476297个回答
#焦虑怎么办#
968714个回答
#心理咨询#
2216843个回答
#一句话描述你现在的心情#
1956072个回答
推荐咨询师
49"
段晴娜
持证20年
国家二级心理咨询师
河北 石家庄
咨询
66
人
评价
10
条
复购
43%
24"
李春娣
持证11年
国家三级心理咨询师
新疆 克拉玛依
咨询
183
人
评价
20
条
复购
63%
14"
李焱
持证8年
国家二级心理咨询师
辽宁 沈阳
咨询
352
人
评价
63
条
复购
46%
51"
曲美娜
持证10年
国家二级心理咨询师
甘肃省 兰州市
咨询
63
人
评价
7
条
复购
30%
38"
金惠书
持证17年
国家二级心理咨询师
辽宁 营口
咨询
463
人
评价
146
条
复购
56%
查看更多