发言时过于紧张到头脑一片空白,免费心理咨询

冷月

25回答

问

发言时过于紧张到头脑一片空白

13温暖

25条回答

5年前

是很重要的发言吗？

5年前

注意力集中过度甚至狭隘了

5年前

平常人际关系会紧张或者焦虑吗？

5年前

，亲，看是偶发性的，还是每次发言都有这样的情况？头脑空白是过度焦虑时的躯体反应。

5年前

临时性上台恐惧可能和平时练习的少有关系

5年前

尤老师，我墙都不服就服你

尤四海

咨询师

5年前

发炎时，一般容易上火，多喝水比较好的

5年前

发炎时，一般容易上火，多喝水比较好的

5年前

多进行自我认同，加上有方法的练习，可以做到和紧张“和谐共处”。

5年前

什么情形下的发言呢，我在公众发言这块有非常丰富的经验，看我主页介绍，需要可以来找我。

5年前

紧张随时跟随我们，需要走进他，去认识他。

相关问答

#时间识人，遇事识心一个人好不好，相处久了就知道，一颗心真不真，遇到事了就知晓，看人不要用眼睛去看，容易走眼，更不要用耳朵去听，因为会有谎言，要用时间，用心去感受，真的假不了，假假的也真不了。#

#工作真不知道该怎么选了。我想找个同龄人多的职业，也就是同龄女生多的职业。但是没有具体想法。不知道怎么办啊。# 19个回答

#怎么回复他，我觉得在阴阳我# 4个回答

#和光同尘，出自老子的《道德经》，意思是指不露锋芒，与世无争的处世态度，是道家无为而治思想的具体体现。和光是指混合、调和各种光泽，使得不光耀突出；同尘则是指与尘世相同。和光同尘在《道德经》中出现过两次。《道德经》第四章中有“和其光，同其尘。”意思是：涵蓄着光耀，混同着尘垢，与好坏都能相合，不自立异。《道德经》第五十六章中说：“知者弗言，言者弗知。塞其兑，闭其门；挫其锐，解其纷；和其光，同其尘；是谓玄同。故不可得而亲，亦不可得而疏；不可得而利，亦不可得而害；不可得而贵，亦不可得而贱，故为天下贵。” 意思是说，有智慧的人不会夸夸其谈，夸夸其谈的人没有智慧；堵塞嗜欲的穴窍，关闭欲念的心门；挫掉自己的锋芒，解脱自己的纷扰；蕴藏自己的光彩，混同自己于尘世之中；这就叫做高深微妙的玄同。所以，一个人既不可能跟他亲近，也不可能跟他疏远；既不可能使他获利，也不可能使他受害；既不可能使他尊贵，也不可能使他卑贱，因此，就为天下人所重视。由此可知，圣人对和光同尘非常看重，它是圣人的处事标准，不能解释为同流合污。一个人只有和光同尘，才能对周围的人产生影响，才能让别人接受你、容纳你、信任你、赞同你、信赖你。如果你始终摆出高人一等的姿态，不能与人平等相处，就会与别人产生距离，最终渐行渐远。一个人只有融入到人群当中，才能了解到别人的所思所想，知道别人的需求，与别人和平相处。如果不能融入到人群当中，不管是求学、经商，还是在体制内，注定会步入失败的下场# 9个回答

#真是的，你们太让人尴尬了# 12个回答

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#做为一名管理人员，要是发现自己教导错误了，有办法不损害威信又能重新教吗# 13个回答

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