如果总不出去,总在家呆着,看手机会怎样,还有就是我现在要准备一个考试,可是特别厌学,不知道怎么办,就是很讨厌考试,因为以免费心理咨询

哭的夸张

18回答

问

如果总不出去总在家呆着看手机会怎样还有就是我现在要准备一个考试可是特别厌学不知道怎么办就是很讨厌考试因为以前上学学校的原因就恨透了跟学习有关的一切东西

5温暖

18条回答

5年前

那就先缓解情绪

5年前

把曾经厌恶的事件和学习脱钩

5年前

怎么造成厌学的？

5年前

你知道自己有个考试，但因为某些过去的事件让你非常抵触学习，所以逃避，又很迷茫不学习该怎么办？于是手机转移了你的注意力，可理智又让你很纠结，因为不得不要面对考试，或许你可以和我聊聊

5年前

恨，只会消耗、耗损自己。建议你通过做心理疏导和认知引导，把“恨透了跟学习有关的一切东西”这个心结解开，才能恢复学习的能力和动力。

5年前

那要知道您为什么厌恶考试学习呢？

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