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9回答
解离这个状态怎么缓解,头昏昏沉沉的不知道怎么缓解
8温暖
9条回答
31"
解离状态下人会有失真感,似乎与外界隔了一层,这种状态下人会有些恍惚,这个时候尽量减少过多的行动与决定,休息,或者做些日常感兴趣但不费力的事,比如画画,听音乐等
15"
睡一觉 就好
头昏昏沉沉的之外,还有其它症状么?如果经常这样最好到医院做个检查,排除器质性病变。另外,你判断这个是解离,一定有你的理由,能够说说么?
这种情况出现的多吗?最近一次是什么时候呢
解离是一种自我保护。
你怎么判断这是解离?
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