我总觉得别人嫉妒或者羡慕我的时候,感到烦躁和抵触,最近在弄年度总结,写出来的个人成果,总觉得同事看到我比她多,就会心生不免费心理咨询

想要快乐

15回答

问

我总觉得别人嫉妒或者羡慕我的时候，感到烦躁和抵触。最近在弄年度总结，写出来的个人成果，总觉得同事看到我比她多，就会心生不平，就会不好相处。毕竟之前她就因为我得了项目而她没得针对我。就会让我想起来当时的情景。很烦

7温暖

15条回答

董伟

咨询师

4个月前

高中时你学习好还是班长，引起同宿舍同学嫉妒，让你内心很受伤。当触及到这个痛点时让你烦躁和抵触。

杜海英

咨询师

4个月前

这个部分需要深度探索一下，是什么原因让自己那么在意他人而不敢自由尽情的享受自己的幸福自己的快乐呢？这个模式需要解锁一下的

想要快乐

4个月前

是的，我会觉得有点不好意思。别人也会因为这个抵触我

想要快乐

4个月前

想起来高中的时候，因为我学习成绩好还是班长，不会和同宿舍的人相处的经历

董伟

咨询师

4个月前

当别人嫉妒或羡慕你的时候你想到了什么？让你感到烦躁和抵触。

想要快乐

4个月前

是的，我会觉得有点不好意思。别人也会因为这个抵触我

杜海英

咨询师

4个月前

觉察自己很好很开心或者有点成绩的时候，自己是不是有不安或者羞愧感呢

杜海英

咨询师

4个月前

觉察自己很好很开心或者有点成绩的时候，自己是不是有不安或者羞愧感呢

胡周琴

咨询师

4个月前

遵从内心做自己就好

诸葛颖

咨询师

4个月前

你是在担心没有发生的事情，也在担心同事的针对。先做好自己，一切随缘

谷秉红

咨询师

4个月前

得到项目和年度多的成果是你努力的结果，劳有所获，坦然面对。别人的嫉妒和羡慕让你感到不安，这种感受也很真实，我们无法阻止别人怎么想，但是我们能做自己想做的，就像你现在取得的成果。祝你越来越好！

曾广胜

咨询师

4个月前

看起来，你很在意同事的感受，为此想了很多。

魏金凤

咨询师

4个月前

优秀不是你的错，无视他就是最有力的反击，不过也可以适当的示弱，能减少对方敌意。

吴琳

咨询师

4个月前

是的，很多人就是不成熟，自己不努力还嫉妒别人，这样的人只配跟比她低级的人相处，不配跟你相处。

陈晓娟

咨询师

4个月前

79"

董伟

咨询师

4个月前

当别人嫉妒或羡慕你的时候你想到了什么？让你感到烦躁和抵触。

张志军

咨询师

4个月前

你好！不知道当时情景给你带来什么让你现在如此烦，个人成果多是自己努力结果，不用在乎别人怎么看，是个单位都会这样，羡慕嫉妒恨，但当你足够优秀他们的嫉妒妒忌对你就不起作用，啊。

高佳敏

咨询师

4个月前

26"