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王倩倩

相关问答

#打破过去的心理惯性，确实不容易。就像囿于旧轨运行的火车，需要扳道工从旁协助，才能切换到新的轨道；陷在困境中的我们，有时候也需要借助外力，走出负面体验，重建控制感。#

#家长的责任#

#有一个缓解焦虑、痛苦等不良情绪的方法，就是转移注意力#

#第91天做一个自己快乐，也让别人快乐的人#

#每天一个心理学罐头#

#每天看见一点点#

#大年初二写给在乎的人#

#某些事情，只是我们的经验#

#什么是好的关系#

#如果我不相信每个人都有能力变得更好，我就不会做这份工作了#

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