当我们陷入一个负面情绪和思维的时候,在里面出不来,这个时候需要打开一个空间,或许是宽广的大自然,又或者是一次高光时刻,又免费心理咨询

李丽

问

当我们陷入一个负面情绪和思维的时候，在里面出不来，这个时候需要打开一个空间，或许是宽广的大自然，又或者是一次高光时刻，又或者，是一个上师，或者温暖的家人朋友，天真烂漫的孩童… 从来都没有问题，你回应问题的方式决定了它会不会变成一个问题。

当我们陷入一个负面情绪和思维的时候，在里面出不来，这个时候需要打开一个空间，或许是宽广的大自然，又或者是一次高光时刻，又或者，是一个上师，或者温暖的家人朋友，天真烂漫的孩童…
从来都没有问题，你回应问题的方式决定了它会不会变成一个问题。

相关问答

#向这匹马儿学习#

#边缘倾向的来访者因为自我功能比较弱，情绪调节能力比较差，所以她的情绪需要咨询师帮忙拿着。她和咨询师建立关系的办法就是攻击咨询师，攻击的背后是强烈的渴望。咨询师需要告诉来访者，不论发生什么，我都会在这里等你，既不抛弃来访者，又不报复她，稳定稳固地保持咨询关系才能帮助她。关于超我，第二个口欲期半岁之后，就出现超我，跟攻击驱动力相关，内射坏乳房进入内心成为超我，早期的这个超我更原始残酷苛刻无情。俄狄浦斯期，乱伦禁忌会导致一个更加社会化的超我，有一点像是理想自我的概念。孩子为什么咬指甲？1吸吮的动作是安全感的来源，慢慢变成习惯。2，手移动到嘴巴附近，是一个环抱的动作，这个是天生的反应反射，胳膊向内弯曲，类似于母亲的臂弯关爱。3，孩子通过这个反射性的动作来提醒自己，我很安全，我是有人保护的，甚至我可以保护我自己。# 1个回答

#女人对亲密关系的误解（6）在亲密关系中还有一种控制叫讨好，而讨好有别于真心对对方好，后者是自发的，不求回报的，而前者的根本目的却是绑架对方，其逻辑就是我都对你这么好了，你怎么能不爱我、不听我的呢？它利用的就是人都不愿意背负愧疚感，一旦觉得自己对别人有所亏欠的时候，就很想要还回去。但讨好的代价也是十分巨大的，那就是没有自我，只能努力成为别人喜欢的样子。问题是别人喜欢的样子到底什么样，完全出自女人自己的想象，也许别人并不喜欢，也不需要。那么结果就只能是两种，要么对方感到无以为报，进而逃跑，要么对方拒绝接受，发生冲突，无论哪种，女人都会觉得男人好渣，但这样的“渣男”却是女人一手培养出来的。所以，做自己比什么都重要，因为这样得来的爱才是真实的。# 2个回答

#婚姻中的配偶#

#直面内心，不要假动作一直逃避#

#自有清欢…#

#爱情的价值#

#你的心念，就是你的世界#

#人们常常把麻木误认为是放空，但麻木不是感受的缺失，而是人在被太多感受吞噬的情况下做出的反应。#

#自恋型人格障碍（Narcissistic Persona#

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