这里有一个表格,可以对照着观察,如果你也有一些莫名的情绪,感到压抑,无力,甚至有一些身体上的反应,心理咨询也许可以陪伴你免费心理咨询

闫冬芝

2回答

问

这里有一个表格，可以对照着观察如果你也有一些莫名的情绪，感到压抑，无力，甚至有一些身体上的反应。心理咨询也许可以陪伴你走过这难熬的一段路。

这里有一个表格，可以对照着观察

如果你也有一些莫名的情绪，感到压抑，无力，甚至有一些身体上的反应。心理咨询也许可以陪伴你走过这难熬的一段路。

2温暖

2条回答

4个月前

当我们开始关注自己的内在小孩时，这本身就是一种疗愈。看见是第一步，接下来你就有机会去和解它，疗愈它

雾都奇遇夜

4个月前

感觉是郁闷孤单的小孩儿

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#达克效应：指一种人人都可能受影响的心理效应。在这种心理效应的影响下，人们常常高估自己的能力或不能正确评估他人的能力。比如对自己不熟悉的领域，人们往往高估自己的能力。所谓初生牛犊不怕虎就是这个道理。并且出人预料的是，对自己擅长的领域，人们又倾向于高估别人的能力。比如一场考试下来，班上成绩好的学生往往会觉得自己没考好，而这并不一定是虚伪，而更可能是达克效应在起作用。达克效应只是一种客观存在的心理效应，无关好坏。但我们可以通过练习去减少这种效应带给我们的认知偏差。#

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