0571-288834323
一一
6回答
问
1.不要确定别人比你更了解你（不要相信别人随意定论你，还觉得那是别人比你更了解你，别人更爱你的表现，这是没有独立人格的存在，别人只是模模糊糊随意下定论，不管内容对与错行为方式肯定是逆向的）
2.不要从外向内建构自己(不要从别人的评价中了解自己，建构自己。)
7温暖
6条回答
一一
8个月前
3.看见心中的幻想愿望角色，把幻想愿望中的角色和真实的人一定要分开来！
史新新
咨询师
8个月前
是的，读书给到我们打开智慧的钥匙
刘世淑
咨询师
8个月前
对，我们不要受别人的影响，特别是那些消极的影响。
孙婉钰
咨询师
8个月前
这本书的观点真的犀利！你分享的这两点我也深有感触。坚持读下去，把这些认知内化成保护自己的铠甲，为你高兴！
胡周琴
咨询师
8个月前
知己知彼，了解自己，相信自己。
刘又畅
咨询师
8个月前
从大部分的书里面我们总能学到和内化一些收获～
棒棒哒～
相关问答
#结婚了，，离父母远点# 17个回答
#下象棋的过程中，人得到了什么# 23个回答
#认知多 能力差 差距有点大# 6个回答
#2026.1.16# 14个回答
#拍马屁# 28个回答
#写小说，日更是什么。我不懂# 7个回答
#笑的暴力# 4个回答
相关话题
#感情那些事# 6855095个回答
#人际关系# 2955192个回答
#压力太大怎么办# 1744361个回答
#我需要心理咨询吗# 1440919个回答
#职场二三事# 615021个回答
#个人成长# 12603738个回答
#抑郁求助# 585090个回答
#焦虑怎么办# 1262562个回答
#心理咨询# 2904591个回答
#一句话描述你现在的心情# 2505317个回答
不满意退款
服务承诺
平台担保
专属服务
服务时长
7*24小时服务
在线咨询
咨询方式多样
语音文字电话视频
方案定制
专家团队讨论
定制解决方案
