不要确定别人比你更了解你,不要相信别人随意定论你,还觉得那是别人比你更了解你,别人更爱你的表现,这是没有独立人格的存在,免费心理咨询

一一

6回答

问

1.不要确定别人比你更了解你（不要相信别人随意定论你，还觉得那是别人比你更了解你，别人更爱你的表现，这是没有独立人格的存在，别人只是模模糊糊随意下定论，不管内容对与错行为方式肯定是逆向的） 2.不要从外向内建构自己(不要从别人的评价中了解自己，建构自己。)

1.不要确定别人比你更了解你（不要相信别人随意定论你，还觉得那是别人比你更了解你，别人更爱你的表现，这是没有独立人格的存在，别人只是模模糊糊随意下定论，不管内容对与错行为方式肯定是逆向的）

2.不要从外向内建构自己(不要从别人的评价中了解自己，建构自己。)

7温暖

6条回答

6个月前

3.看见心中的幻想愿望角色，把幻想愿望中的角色和真实的人一定要分开来！

6个月前

是的，读书给到我们打开智慧的钥匙

6个月前

对，我们不要受别人的影响，特别是那些消极的影响。

6个月前

这本书的观点真的犀利！你分享的这两点我也深有感触。坚持读下去，把这些认知内化成保护自己的铠甲，为你高兴！

6个月前

知己知彼，了解自己，相信自己。

6个月前

从大部分的书里面我们总能学到和内化一些收获～棒棒哒～

相关问答

#很多时候，放不开的是失败对于自己的打击；放不下的是别人对于自己的否定。没有过不去的事情，只有过不去的心情。或许现在我们还不曾获得理想当中的那份成功，但我们依然不能放弃自己的理想追求。因为人生还在继续，一切皆有可能。人只有放下过去、放松心情，才能迎来明天更美的晨曦。# 7个回答

#我来的之前洗手间地下全是水，洗手间上多了，我正好在洗手。领导突然过来了，说你怎么把地下弄了这么多水？我感觉像个替罪羊一样，我本来也是才来的，我也不知道，想问一下可以怎么高情商回他？# 21个回答

#和朋友不来往后就明显感觉孤独，加上现在家里人和亲戚阻碍加上自己原因没工作，父母想你相亲不要找工作，联合亲戚阻碍你把你困在家里。每天心神不宁睡不着很痛苦，特别是朋友都不联系由于各种原因不来往了感觉很孤独，或吵架或各种其他原因误解或者各种不舒服的爆发。不知道该怎么办# 24个回答

#聊天凡尔赛是什么意思？# 8个回答

#早上，车中控的一个出风口的拨片有点卡扣不住了，中午在家附近的店说弄一下，店是同事介绍的，就在青年路上一个事务所旁边，感谢感谢感谢！让我遇见个好店家，大哥真是个好大哥，实在人，说这个拆卸怕更不好，我说那我从网上买一个换上吧？大哥说出风没有坏，就是拨片你慢慢弄，不要换，这个车的都是这样，网上买的更用不住，不以盈利为目的实心老板不好遇了，回了家说通一小会风，打开南北两面的窗户，那阵势那风声，真是可以的，不知道的估计还以为我在家发动法拉利了……今天没有走路上班，我开车他修路，我走路他刮风，这就是人生，哦哈哈哈哈哈哈哈哈哈【裂开】………# 18个回答

#最近我怎么老是要听着电话里的声音才能入睡啊。# 22个回答

#自己对大多数事都很认真# 18个回答

#今天外地回来的姐妹和她男朋友约我吃饭，又给我送礼物，可是不是我喜欢的，又觉得不好拒收，还要假装喜欢的样子。已经很多次这样了，送的都是不适合我的东西，基本不用，虽然说这是他们的心意。我要怎样才让她知道我不喜欢停止继续？我有和她说过无数遍不要给我送东西，但是人家就当作我是客气。。。# 15个回答

#虽然说人活在世上被其他人讨厌，憎恨是非常非常正常的事情，但是自己总是接受不了这个平常事，该怎么调节自己的心态呢？# 7个回答

#发现主要是自己误解青春期孩子，冲动下，互相都说了伤害的话# 16个回答

相关话题

#感情那些事# 6215034个回答

#人际关系# 2693911个回答

#压力太大怎么办# 1625386个回答

#我需要心理咨询吗# 1353645个回答

#职场二三事# 568844个回答

#个人成长# 10997960个回答

#抑郁求助# 538630个回答

#焦虑怎么办# 1138841个回答

#心理咨询# 2598208个回答

#一句话描述你现在的心情# 2256772个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号