不要确定别人比你更了解你,不要相信别人随意定论你,还觉得那是别人比你更了解你,别人更爱你的表现,这是没有独立人格的存在,免费心理咨询

一一

6回答

问

1.不要确定别人比你更了解你（不要相信别人随意定论你，还觉得那是别人比你更了解你，别人更爱你的表现，这是没有独立人格的存在，别人只是模模糊糊随意下定论，不管内容对与错行为方式肯定是逆向的） 2.不要从外向内建构自己(不要从别人的评价中了解自己，建构自己。)

7温暖

6条回答

一一

4个月前

3.看见心中的幻想愿望角色，把幻想愿望中的角色和真实的人一定要分开来！

史新新

咨询师

4个月前

是的，读书给到我们打开智慧的钥匙

刘世淑

咨询师

4个月前

对，我们不要受别人的影响，特别是那些消极的影响。

孙婉钰

咨询师

4个月前

这本书的观点真的犀利！你分享的这两点我也深有感触。坚持读下去，把这些认知内化成保护自己的铠甲，为你高兴！

胡周琴

咨询师

4个月前

知己知彼，了解自己，相信自己。

刘又畅

咨询师

4个月前

从大部分的书里面我们总能学到和内化一些收获～棒棒哒～

#给女儿做的红薯泥，女儿说好吃[呲牙] 第一次做还不完美，总结经验下次空了更进一步# 16个回答

#妻子天天吃饭边看手机视频，小孩跟着看，对小孩不好怎么办？# 13个回答

#12月26日觉察日记，委屈主题。# 3个回答

#怎样让自己每天开心起来# 33个回答

#形同陌路的夫妻# 8个回答

#明天终于放假了。一年从头苦到尾，昨晚工作到凌晨1点45分。今天领导再不给我先进，没道理吧# 10个回答

#要选哪个呢。薪资高，但没成长 = 吃青春饭，越走越窄岗位好，但钱太少 = 熬不住，也不现实我感觉我走进去这个死胡同里面了，在公司即将3年，每半年最长待了8个月，领导就离职了，每个领导都给我画饼，包括最近刚走的领导年前说这次你会提我在升职加薪名单上，但是现在这个走了，不知道情况是怎么样，只能赌一把新领导愿意给我，现在是晋升窗口期3-4月，下一个是10月了，我觉得如果业绩不起来大概率10月份领导也不再了，所以我现在应该怎么办，我现在薪资还行但没成长，瓶颈期了，新的领导之前和我直系领导是上一家公司，之前他们有恩怨，我的直系领导得知上级是她之后立马提了离职人资给她换岗位了，然后她昨天和我聊天，说内部有人对我不满，那个人管理，只是不是我的直系，和我直系是一样级别，这种情况下她建议我离职骑驴找马，我不知道她为撒会对我说这些，是因为她感同身受吗，她说新领导不好搞，形式主义在他下面干活会很累很抠细节，然后内部还有个人对我不满的，我在这里没前景，建议我换，可现在行情和我的能力只能跳不如现在的管理或者是资深岗位，然后薪资可能持平或者略平低，不知道要如何去选啊，有点不知所措，其实我在内部有两个方案要是现在对我有点意见的高管把我弄走不是挺好的，起码有赔偿，要么就是看新领导愿不愿给我升职加薪，外部的话就是看看能不能找到适合的对口的了# 7个回答

#昨天我和别人聊天，说应届生还是要考公务员试一试，应届生的机会大很多。可是我又是那种不喜欢特立独行的人。就是寝室里的人不在学习，或在休息我也默认在干什么。然后浙江的省考笔试也只有一个月了。我也才刚刚了解考公的情况，我现在该怎么办呢？我总是别人说适合应该可以做什么，我就做什么，然后事情堆到一起什么都做好不好，或者中途就放弃了。# 16个回答

#困扰# 15个回答