不要确定别人比你更了解你,不要相信别人随意定论你,还觉得那是别人比你更了解你,别人更爱你的表现,这是没有独立人格的存在,免费心理咨询

一一

6回答

问

1.不要确定别人比你更了解你（不要相信别人随意定论你，还觉得那是别人比你更了解你，别人更爱你的表现，这是没有独立人格的存在，别人只是模模糊糊随意下定论，不管内容对与错行为方式肯定是逆向的） 2.不要从外向内建构自己(不要从别人的评价中了解自己，建构自己。)

7温暖

6条回答

一一

8个月前

3.看见心中的幻想愿望角色，把幻想愿望中的角色和真实的人一定要分开来！

史新新

咨询师

8个月前

是的，读书给到我们打开智慧的钥匙

刘世淑

咨询师

8个月前

对，我们不要受别人的影响，特别是那些消极的影响。

孙婉钰

咨询师

8个月前

这本书的观点真的犀利！你分享的这两点我也深有感触。坚持读下去，把这些认知内化成保护自己的铠甲，为你高兴！

胡周琴

咨询师

8个月前

知己知彼，了解自己，相信自己。

刘又畅

咨询师

8个月前

从大部分的书里面我们总能学到和内化一些收获～棒棒哒～

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