哈哈
13回答
几年前吵架,伴侣忽然当着孩子的面冲到阳台要自杀,后来我就不太敢吵架了,一吵架就怕对方自杀,自己应该也很害怕自己会自杀,因为没有办法为自己发声了,
9温暖
13条回答
67"
看起来你们的沟通存在很大的困难,需要调整改善。
这太令人难过了。长期生活在这样的恐惧中,身心都会被透支。“无法为自己发声”的感受是关键,请先照顾自己的情绪,你值得被倾听。
建议专业干预
有情绪及时调整哦。
对你生活和健康的影响,0~10分,分数越高,影响程度越大。 如果,你的自我评分达到6分及以上,建立找一位匹配的咨询师聊聊。
夫妻生活的矛盾又遇上伴侣复杂的心理问题,处理起来真的不容易,战战兢兢,自己也由此产生了强烈的情绪反应,想想就觉得好无力啊
当时很害怕吧又无措。
你好!找合适的老师咨询一下,内在的很多情绪都需要处理。
你好,面对这样伴侣确实让人心里有压抑感,如果时间长达几年,那么确实需要做一下心理健康的评估,早些进行干预,帮助自己拥有健康的心态和表达能力。
对方给你种下了心理阴影,换种方式进行沟通,避免激烈的沟通方式,既让你放下负面情绪,也可以引导对方与你一起成长
是的。伴侣自杀未遂给你造成了心理创伤。他需要找咨询师做创伤治疗。
建议你找咨询师好好聊聊, 孩子肯定也有了创伤。
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#孤老唉# 4个回答
#生活不是战场,无需一较高下! 人与人之间,多一份理解就会少一些误会;心与心之间,多一份包容就会少一些纷争。 不要以自己的眼光和认知去评论一个人,判断一件事的对错。不要苛求别人的观点与你相同,不要期望别人能完全理解你,每个人都有自己的性格和观点。 人往往把自己看得过重才会患得患失,觉得别人必须理解自己。其实,人要看轻自己,少一些自我,多一些换位,才能心生快乐。 所谓心有多大,快乐就有多少;包容越多,得到越多。 不要背后说人,不要在意被说。一无是处的人没得可说,越是出色的人越会被人说。 世间没有不被评论的事,也没有不被评说的人。别人的嘴我们无法去控制,但我们可以抱一颗淡然的心去看一切纷扰。 心静才能听到万物的声音,心清才能看到万物的本质。 沉淀自己的心,静观事态变迁。与人相处,需要讲究方式方法。有些事,需忍,勿怒;有些人,需让,勿究。 嘴上吃些亏又何妨,让他三分又如何。人人都需要被尊重,人人都渴望被理解。 水深不语,人稳不言。学会淡下性子,学会忍住怒气面对不满。 事事不能太精,太精无路;待人不能太苛,太苛无友。懂得退让,方显大气;知道包容,方显大度。 己之短,不可藏,越藏越短;己之长,不可扬,越扬越少。 得意时不骄傲,失意时不气馁。花无百日红,人无百日衰,人生三分靠运气,七分靠打拼,凡事尽人事,听天命,适合自己的就是幸福。# 3个回答
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