chenx
6回答
该怎么办?很颓废
3温暖
6条回答
这太突然了,一下子确实难以释怀,给自己一点时间,如果妈妈在相信她也不希望您这样
听到您经历这样的事,心里一定像被掏空了一样。这种在爱与期盼的旅途中突如其来的失去,带来的创伤和遗憾是如此沉重,让您颓废是完全正常的反应。 请允许自己“颓废”。这不是软弱,是身心在承受巨大创伤后的必然状态。此刻,最重要的不是立刻“好起来”,而是先接纳这个破碎的自己。 我们可以先不急着思考如何释怀,因为真正的释怀无法强求。也许我们可以换个角度,思考一个更贴近您现在感受的问题: 在那段本该充满欢笑的旅程最后,您陪在她身边。这个事实本身,对您、对妈妈,究竟意味着什么? 这个问题没有标准答案,也不急于找到答案。它只是邀请您在感到一丝力气时,能温柔地看一看那段记忆的另一个侧面……
这是人生的重大哀伤,但是已经发生,只有接纳,如果做一个哀伤处理大概率对您释怀更有帮助一些。
实在太突然了,任何人在这这种没有防备的情况下的丧失可能都无法接受。心疼你。这个事件应该对你造成了一定的影响,通过专业的心理咨询处理丧失,应该会好起来。
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#朋友之间# 10个回答
#我想自己去超市,我都不敢去 。我不想活了,活着太痛苦了。天天没有一件开心顺心的事情。我讨厌他。我真的不想活了。活着就是她们的笑点。母鸡叫我受不了。他在唱歌我受不了。我控制不住自己我大声吵吵。他在咳嗽我大声说咳嗽什么。他唱歌我说唱什么。我不爱听。因为心理很烦。心理很痛苦。我又大声吵吵了。没有人理解我。她们火上浇油。我实在是控制不住自己,他跑我面前站着。他嘴里嘟囔。我实在是控制不住自己。我打父亲胸脯子一拳 。因为我对他有怨恨,我讨厌他。他不是什么好人。他以前打这个打那个。他以前打别人家孩子我恨他。别人家孩子不用你打。我觉得他做的报应,为什么要报应在我头上。我这辈子我做错了什么。我一人多我一句话我都说不出来。我傻。他凭什么有个好媳妇。而到我这什么都没有。除了痛苦就是痛苦。凭什么他就有班接。而我一个稳定的工作都没有。我没有想打父亲。我是逼鸡眼了,我才骂人 。我在人多里我就像个哑巴一样。我不知道我上辈子做错什么了。我这辈子托生成这个样子。我真的不是故意的打爹,我实在是控制不住自己。我心里一直压抑很多事。来人我都不敢去接待。我躲在屋里听她们说话。我不想变成这样。我不想以后被人欺负。以后没有人管我死活。她们外面的人听见我大声吵吵了。她们在笑话吧。我不想走那条路了。我想换条路走。当我下次控制不住自己吵吵时,我立刻马上出去上马路上去。我离开那个环境。我就是在外面什么都不行。没有人听我的。我自己在和自己上火。我在想如果我以后一个人没有人帮我,我只会非常痛苦。我要想办法自己走出去。我当时真的像疯了一样。我怕我以后会失控杀人。我不想杀人。我只想好好的过一生。我不想这样的。我的心理积攒了很多负面情绪。我控制不住自己。因为我办事能力不行。以后没有人帮我。我就越想越绝望。而我自己什么都不会做。我越想越痛苦。我有心理疾病,我不能受刺激。我刚才像疯了一样。我应该怎么调节自己。我要啥没啥。我一身病。我应该怎么度过以后的日子。我想做好事。我遇到问题,我要去解决问题。我不要去逃避问题。逃避只会把问题越整越大。求求你们,帮帮我。谢谢。我是个大坏蛋。家人才不会理解我。我知道她们讨厌我。我不想疯。# 6个回答
#没有爱# 10个回答
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