收拾屋子好烦,屋里很乱,活永远都干不完,活着就是一堆活,每天有洗不完的衣服,拖不完的地,应该怎么收拾屋子,把没有用的东西免费心理咨询

叮当

9回答

问

收拾屋子好烦，屋里很乱。活永远都干不完。活着就是一堆活。每天有洗不完的衣服，拖不完的地。应该怎么收拾屋子。把没有用的东西丢掉。衣服不能买太多，够穿就行。衣服买太多会扔掉。扔掉浪费。

5温暖

9条回答

曾广胜

咨询师

6个月前

答案就在题目里。

余启亮

咨询师

6个月前

很理解不愿意为了琐碎的事情麻烦自己，化解这个矛盾唯一的办法就是本我说服超我，接受自己，愿意为之付出，让自己更加幸福。

邱荣

咨询师

6个月前

其实，你已经给自己的问题找到了答案。 1、“收拾屋子好烦，屋里很乱”。你觉察到自己情绪变得好烦是因为屋里乱，需要花时间精力收拾导致的，这意味着屋里乱的问题得以解决，情绪就能转好。 2、“把没用的东西丢掉”。过期的、现在用不上的、坏掉没必要再修的……这些东西哪怕当时买得贵，现在也没必要留着，因为收拾它们会占用我们宝贵的时间，而我们的时间是有限和宝贵的。 3、“衣服不能买太多，够穿就行。” 何止是衣服？鞋子、包包、化妆品、家具……非必须的不进家门，或者旧的先去新的再来，把自己的物品数量控制在一定范围，节约出的时间和空间也是隐形的财富。建议： 1、断舍离； 2、提升收纳技能； 3、换一种心态整理房间，比如：“照顾一个空间就是在照顾这个空间里的人。——《清洁的力量》” 收拾房间时，我们整理的不仅是物理空间，也是思维和情绪，是“心房”。房子边整洁美观时，好心情和好运气也能随之而来，加油吧！