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叮当
9回答
问
收拾屋子好烦,屋里很乱。活永远都干不完。活着就是一堆活。每天有洗不完的衣服,拖不完的地。应该怎么收拾屋子。把没有用的东西丢掉。衣服不能买太多,够穿就行 。衣服买太多会扔掉。扔掉浪费。
5温暖
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9条回答
曾广胜
咨询师
8个月前
答案就在题目里。
余启亮
咨询师
8个月前
很理解不愿意为了琐碎的事情麻烦自己,化解这个矛盾唯一的办法就是本我说服超我,接受自己,愿意为之付出,让自己更加幸福。
邱荣
咨询师
8个月前
其实,你已经给自己的问题找到了答案。 1、“收拾屋子好烦,屋里很乱”。 你觉察到自己情绪变得好烦是因为屋里乱,需要花时间精力收拾导致的,这意味着屋里乱的问题得以解决,情绪就能转好。 2、“把没用的东西丢掉”。 过期的、现在用不上的、坏掉没必要再修的……这些东西哪怕当时买得贵,现在也没必要留着,因为收拾它们会占用我们宝贵的时间,而我们的时间是有限和宝贵的。 3、“衣服不能买太多,够穿就行。” 何止是衣服?鞋子、包包、化妆品、家具……非必须的不进家门,或者旧的先去新的再来,把自己的物品数量控制在一定范围,节约出的时间和空间也是隐形的财富。 建议: 1、断舍离; 2、提升收纳技能; 3、换一种心态整理房间,比如:“照顾一个空间就是在照顾这个空间里的人。——《清洁的力量》” 收拾房间时,我们整理的不仅是物理空间,也是思维和情绪,是“心房”。房子边整洁美观时,好心情和好运气也能随之而来,加油吧!
马冬梅
咨询师
8个月前
持家也是一种智慧,规划一下你要做的事,慢慢你会在其中找到乐趣,它就不再是一件苦差事!
张志军
咨询师
8个月前
18"
刘世淑
咨询师
8个月前
是的,要学会断舍离。最好一天的事一天干完,攒多了就更加不想干了。
王彤
咨询师
8个月前
在心烦中干活,在干活中有了心得体会
李有军
咨询师
8个月前
生活中只有学会断舍离,才能够不断的减轻负担,为自己塑造更宽敞的空间,千万不要因为外物而浪费自己更多的时间和精力,从而影响到自己的情绪。
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