快乐
15回答
邻居把自己的鞋柜放外面,因为有柜门,所以还能忍。 后变本加厉,还将鞋子敞着放。沟通很多次无果,说他家房子小,就是不收,是那种刁民。占便宜的人。 我发过几次帖子,我试图让自己好受一点。过了一个月,我自己调整,虽然有一点点成效,但是还是很难受。 总共将鞋子敞着放,放了三个月,其中前两个月我都不在家,虽然知道这件事,但是想着他也许会改,加上一直没回家看,所以没那么难受。 现在回家住了一个月了,前期极度痛苦,每天都在想怎么对付他,但是因为我从小没遇过什么恶人,所以我总是心里胆小,加上预设失败以后的对策。脑子一直停不下来。感觉有点焦虑症,从早到晚都想这个事,几乎天天哭。 后面我试着接纳,不去想这件事,虽然每天还痛苦,但是就是偶尔想起痛苦,加上经过的时候痛苦。不会那么频繁的一天时常都很痛苦。 但是最近,我感觉,我的喉咙开始疼,胸也开始疼,然后小腹和卵巢也疼。不知道是不是忍气的原因。也或许是睡眠不好(每天要吃褪黑素才能睡着)导致我又开始痛苦。 换房在现在这个大周期下,变得不可能,这套房子在最高点买的,现在卖不仅亏装修钱,卖了首付都要亏掉很多。普通的都工薪阶层。很迷茫,很痛苦。这个房子也才住了一年多。 不知道要怎么做了。我的性格软弱。一辈子很顺利。我本相信人性本善,但是经过这一次以后,我觉得恶人很多。我感觉快乐不起来。 去小某书上存在大量这样的人,有的斗赢了。邻居妥协,有些没斗赢,不得已最后一定要卖房求安宁。 我想回到原来那个自己。难过,我应该怎么办
7温暖
15条回答
理解你的感受,遇到这种不讲道理、不讲道德的邻居,很影响心情。
匿名
9个月前
张志军
咨询师
9个月前
相信恶人自由恶人磨一切皆有报应啊等着瞧啊
相信恶人自由恶人磨一切皆有报应啊等着瞧啊
匿名
9个月前
物业只顾收钱,啥也不管
张志军
咨询师
9个月前
物业费白交了
匿名
9个月前
找不到会斗的帮忙。我最近花钱暂时租出去了,拜托这个环境也许会好很多
史婧雅
咨询师
9个月前
从你之前的叙述和今天看到已经引起身体的很多不适,而且从成本、时间看换房都不可行,这个事无法逃避只能面对。。 你调研过,提到小红书上也有斗赢的,最好的有成功可能的,最坏的可能就是卖房求安宁(当下你默默的忍着,),可以考虑下大概率的结果是什么? 身体不会说谎,它提示你身心已经无法承受,接下来就是怎么做,如果你不擅长斗能否找到会斗的帮忙 而因为这个事你觉得恶人很多了,觉得自己好失望,再也不会快乐了,,也许就是被当下卡住了,都会过去的。。
从你之前的叙述和今天看到已经引起身体的很多不适,而且从成本、时间看换房都不可行,这个事无法逃避只能面对。。 你调研过,提到小红书上也有斗赢的,最好的有成功可能的,最坏的可能就是卖房求安宁(当下你默默的忍着,),可以考虑下大概率的结果是什么? 身体不会说谎,它提示你身心已经无法承受,接下来就是怎么做,如果你不擅长斗能否找到会斗的帮忙 而因为这个事你觉得恶人很多了,觉得自己好失望,再也不会快乐了,,也许就是被当下卡住了,都会过去的。。
感受到你为这事已经到了不能忍受影响到身体,非常愤怒、痛苦、憋屈的心理。试着看看改变不了别人,自己又接受不了、而且自己也想了很多应对策略都没有办法情况下似乎就是束手无策无奈无力的状态。那我们可以陪你一起探讨聊聊如何面对?让自己舒服从中走出来
你有很多情绪便秘,屎要拉出来,才能意识通透。外界和自我,出世和入世,怎么自洽有力量有幸福感,来找我聊聊,你需要我,来吧。
人为什么要有家?那是因为可以遮风挡雨,可以把门一关,把所有不想见都关在门外。既然是门外,在家里的你何苦惦记着门外的事?
看过你之前发的帖子,看得出来你受这件事影响很大了(叠加了买房带来的遗憾,难受,焦虑),现在不是没有解决办法,而是你的情绪/心力受损,没有意愿/力气去坚持做下去而已,建议找合适的咨询师聊下,先把目前的情绪缓解下来,再来想办法
物业费白交了
匿名
9个月前
物业完全不管业主占用公区。我已经找过物业了,他说管不了
张志军
咨询师
9个月前
匿名
9个月前
不知道你在讲啥,我不是试着沟通,他完全不接受吗
余启亮
咨询师
9个月前
人生有很多的不确定,有的时候选择了,随之而来的问题又让我们焦头烂额。既然如此精彩,那我们就要好好珍惜。很多硬核的动作和想法你都试过了,如果不能重新选择,就要改变自己或者影响别人,不说去无限制忍受那种你不喜欢的情景,可以友好沟通,或者碍你眼的东西可以收拾一下,可能别人不配拥有你的施舍,但是你为了给自己一个良好的生活环境,营造邻里和睦的氛围,躬身事亲,比你每天难受要好很多倍呢,当做是做好事,普渡众生了,那些小事不值得你承担如此频繁的痛苦!
70"
人生有很多的不确定,有的时候选择了,随之而来的问题又让我们焦头烂额。既然如此精彩,那我们就要好好珍惜。很多硬核的动作和想法你都试过了,如果不能重新选择,就要改变自己或者影响别人,不说去无限制忍受那种你不喜欢的情景,可以友好沟通,或者碍你眼的东西可以收拾一下,可能别人不配拥有你的施舍,但是你为了给自己一个良好的生活环境,营造邻里和睦的氛围,躬身事亲,比你每天难受要好很多倍呢,当做是做好事,普渡众生了,那些小事不值得你承担如此频繁的痛苦!
相关问答
#快乐# 13个回答
#中小学心健康问题是不是需要引起重视? 中小学心理健康概况 澄清误解,用数据说话:中小学心理健康真实状况一览 【核心数据页】 一、总体情况:并非100%,但需高度关注 · 关键数据: 根据中国疾控中心等权威机构的调查,我国 6-16岁在校学生精神障碍总患病率为17.5%。 · 通俗解读: 这意味着大约每6个孩子里,就有1人正面临着不同程度的心理困扰,这个比例值得每一位教育者和家长重视。 · 主要挑战类型: · 注意缺陷多动障碍:6.4%(最常见的学习相关困扰) · 焦虑障碍:4.7%(情绪问题的首要表现) · 对立违抗障碍:3.6%(行为问题的典型代表) · 心境障碍(含抑郁):3.0%(需重点关注的情绪障碍) 【发展趋势页】 二、学段差异:抑郁风险随年级升高而显著增长 · 数据趋势: 中国科学院心理研究所《国民心理健康发展报告》显示,抑郁症状的检出率随学段上升而急剧增加: · 小学生:约 10% · 初中生:约 30%(较小学增长2倍) · 高中生:约 40%(近半数的青少年面临情绪困扰) · 深层含义: 这提醒我们,青春期是心理问题的集中爆发期,初中到高中的过渡阶段是需要重点干预的关键时期。 【结论与倡导页】 三、正确认知:多数健康,少数困扰,全体关注 · 一句话总结: 有心理困扰或障碍的学生是少数群体(约17.5%),但这个少数群体的规模不容忽视(每6人中有1人)。绝大多数的中小学生(超过80%)心理是健康的。 · 我们的任务: 1. 不恐慌: 认识到大部分孩子心理健康状况良好。 2. 不忽视: 正视那17.5%孩子的真实需求,提供及时、专业的帮助。 3. 重预防: 尤其加强对初高中阶段学生心理韧性和情绪调节能力的培养。 --- 给PPT的设计建议 · 数据可视化: 可以把“17.5%”做成一个醒目的圆形图,显示“每6人中有1人”。 · 趋势图: 用折线图展示从小学10% → 初中30% → 高中40%的急剧上升趋势,视觉冲击力更强。 · 色块区分: 不同类型的心理问题(如注意缺陷、焦虑、抑郁)可以用不同颜色色块区分,旁边配以简单的图标(如:专注力图标、心跳图标、心情图标)。# 14个回答
#好累# 18个回答
相关话题
#感情那些事# 6862264个回答
#人际关系# 2958159个回答
#压力太大怎么办# 1745682个回答
#职场二三事# 615528个回答
#个人成长# 12623653个回答
#抑郁求助# 585679个回答
#焦虑怎么办# 1264016个回答
#心理咨询# 2908304个回答