情愫
44回答
如何能长久保持内心的平静喜悦?
4温暖
44条回答
保持平静喜悦时的状态,不断调整
26"
当你全身心的投入到自己感兴趣的事情时,就会收获平静和喜悦。然后再投入生活中,慢慢把这种感受延长,就能长久保持了。
别人的事是别人的,不因别人苦恼自己,做好自己的事,把自己想保持长久平静喜悦,放在首位,被干扰,有梳理和调节自己的能力,内在自洽,自然具足。
全然的接纳自己,无惧无悔活在当下
定期清理情绪垃圾,吸收大自然能量,冥想,听从自己的内心
安于当下,不问未来
84"
62"
当痛苦来临时,你认为是,“你锻炼提升自己的机会来了”那你的生活中就没有什么烦恼和痛苦了
建立一个稳定的内核,然后我们就可以像个不倒翁,不论被怎么推倒,都能站起来。
读经文,回归经典
情愫
6个月前
我做了一下冥想和自我催眠,能瞬间回到平静。
情愫
6个月前
认知abc,边界,三件事
16"
情愫
6个月前
认知abc,边界,三件事
嗯,就是这样…
情愫
6个月前
特别的好,时时觉察,反复不断的回归自己。
情愫
6个月前
认知abc,边界,三件事
刘险峰
咨询师
6个月前
不追求保持内心平静喜悦,功到自然成。
90"
恬淡虚无
情愫
6个月前
特别的好,时时觉察,反复不断的回归自己。
崔黎明
咨询师
6个月前
这是一个高标准,现实生活中的事件不是都能给我们带来或平静或愉悦的心情,也许会糟糕,会沮丧,不过没问题,我能觉察到,并且有能力从中间快速走出来,就可以了…
这是一个高标准,现实生活中的事件不是都能给我们带来或平静或愉悦的心情,也许会糟糕,会沮丧,不过没问题,我能觉察到,并且有能力从中间快速走出来,就可以了…
持续地学习
情愫
6个月前
当我能够不被小我带跑,已经活成了大我。
我是说别人的小我。
情愫
6个月前
小我是我的一部分,接纳即平静。
情愫
6个月前
小我是我的一部分,接纳即平静。
李少泉
咨询师
6个月前
人的小我每时每刻都想作妖,如果你不会反击,很容易让他肆无忌惮
人的小我每时每刻都想作妖,如果你不会反击,很容易让他肆无忌惮
情愫
6个月前
是,这是自己真实的一面,是回到自己的一条快捷之路。
情愫
6个月前
是,这是自己真实的一面,是回到自己的一条快捷之路。
李少泉
咨询师
6个月前
有时候避无可避,唯有一战。正面硬刚
情愫
6个月前
是,波动和安宁如同硬币一体两面。
弓佳程
咨询师
6个月前
有时候避无可避,唯有一战。正面硬刚
情愫
6个月前
实话如冰山,怼人如同泰坦尼克号,在海面上上演的都是朵朵浪花。
相关问答
#很烦# 8个回答
#老师们,我今天发生一件这样的事,跟大家一起分享一下: 我们岗位两个人,一个我,一个同事G,今天肖家也业务员来办事,不想走正常程序,这种事我们可行方便,也不可行方便,关键肖平时也光用人不来事,即便他是我们大客户,但单位又不是我们家两个的,给他行上方便,没准别的岗位还嚼舌头呢,我们得到啥了,啥玩意你得按程序来,不能总在我们这一步到位吧!肖有没有效率和我们有啥关系? 所以,我们两个商量,今天谁也不管肖家业务员… 结果那业务员来了,是同事G接待的,果然吃了闭门羹,再来,还吃闭门羹。 中午肖一直给我打电话,我问G咋办,G笑着说你自己看着办吧!我开车去加油后,在群里给肖发图片说不方便接电话。结果中午加完油吃饭,遇见肖的一个手下。一身纹身,在餐馆就问我为啥没给他家业务员办,我吃饭呢,被打扰而且又不认识这社会混混,直接了当回绝说必须按程序来。 回来单位,我想了下,我猜肖肯定跟G沟通了,G把事推我身上了,十有八九,于是我给肖回了个电话说,我问肖,你没给G打电话问问?肖说G跟他说今天不在?我大声问,G跟你说他不在??肖马上改口说G说不是自己班,猜的他不在… 我说,今天你家业务员过来,G接待的,给人讲了一通正规流程。我在旁边听着,没有说话。虽然今天是我值班,但是我们两个业务员都在,你现在给我打电话,哥,你让我怎么办?? 肖马上明白了,说下午拿了手续来…我觉得我也算一个解释… 我觉得G就是不好意思回绝肖,但是办都办了,既然决定,就一致对外,你推给我算怎么回事?? 老师怎么看待我的做法,和G的做法?# 12个回答
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