发现自己社恐很严重,去外地不敢坐车叫车,有些司机挺凶的,拖着大箱子,免费心理咨询

胖胖

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问

发现自己社恐很严重。去外地不敢坐车叫车。有些司机挺凶的。拖着大箱子

7温暖

16条回答

胡周琴

咨询师

7个月前

社恐多久了

张志军

咨询师

7个月前

你的社恐在本地也如此吗？若只是在外地谁都会有恐惧，人生地不熟很正常啊走出去的多了就习以为常了

林其红

咨询师

7个月前

如果已经影响生活，好好的通过咨询调整下

杨禹

咨询师

7个月前

其实大多数人面对未知都会或多或少有恐惧

，当我们经历多了，熟悉了，这种感受会减弱，我们会适应

赵磊

咨询师

7个月前

在本地会害怕吗？也可能是外地的会欺负人

刘培喜

咨询师

7个月前

社恐的人和原生家庭有直接关联，有兴趣可以聊聊

邓怡

咨询师

7个月前

可以找咨询师聊一聊，这个需要咨询帮助

陈东升

咨询师

7个月前

社恐人群比例很大，你搜一下就有概念了，特别是年轻人。所以，你并不孤独，拥抱这种恐惧的感受，坦然去直接面对

刘世淑

咨询师

7个月前

你能独自去外地，已经很好，算不上严重的社恐。

韩仁杰

咨询师

7个月前

更多的是害怕，对未知的恐惧

杨宝英

咨询师

7个月前

你好，看起来确实是有些社恐。你现在多大年龄了，自己知道了问题，那么你想寻求改变吗？自己是否尝试过一些方法？

蔡伟

咨询师

7个月前

当拖着大箱子独自一人不敢坐车叫车的害怕和无助的图片映射在脑海里的时候，感受到你的社恐给自己带来了很大的困扰和阻碍。当一个社恐的人独自外出，是需要克服自己，很大的勇气做到，但也伴随着极大的恐惧在迫使自己完成。不知道你从什么时候开始的？又发生过什么事情吗？

吴云

咨询师

7个月前

先试着在自己的舒适边缘区慢慢接触外界的人事物

匿名

7个月前

就算进厂也不敢见中介

#知道一段关系最后是糟糕的结果，以为自己不会难受，可是当那一刻到临时还是很难过# 6个回答

#又是一个下雨天 # 6个回答

#妈妈很孝顺爷爷奶奶，我感觉……# 21个回答

#有没有老师有继承遗产经验的呀，# 7个回答

#在一個討論區被罵了# 10个回答

## 2个回答

#我不想结婚，自己一个人很好。自由自在。我遇不到好男人。如果结婚是吵架痛苦，我还不如不结婚。人生只有三万天，自己开心最重要。别人爱什么眼光什么眼光，别人爱怎么说怎么说吧。# 28个回答

#为什么突然内心觉得很孤单# 7个回答

#我一想到我以后可能没有孩子。我今年31，马上过年32了，为什么我就没有孩子。我31算大龄产妇了。我有强迫症，我就算有孩子也是会有遗传。我现在连男朋友都没有。没有人愿意。我现在这个年龄是大龄产妇了。家人说有月经就可以生孩子。我不爱听她说话。她那意思是只要有月经就可以生孩子。我也想有孩子。没有人愿意。我连男朋友都没有。我也想体会做母亲的感受。我做不到。我连男朋友都不知道去哪里寻找。再等几年我不会有孩子。我的心态失衡了。我应该怎么调整自己的心态。我应该去哪里去找男朋友。网上，别人介绍。怎么看清一个人是好人还是坏人。仅仅屏别人的一时表现吗。就能判断出人是好是坏吗。上火也没有用。# 22个回答