最近压抑,憋闷,抑郁转些许兴奋躁狂,失眠最痛苦,明明脑子很困很累,就是睡不着,可能静不下心来,生生熬着,点多睡觉,要,点免费心理咨询

姝文

22回答

问

最近压抑、憋闷、抑郁转些许兴奋躁狂… 失眠最痛苦… 明明脑子很困很累，就是睡不着，可能静不下心来，生生熬着⋯ 11点多睡觉，要1、2点才能睡着⋯ 兴奋躁狂期话多，想法多，还有强迫症状，很焦虑，易怒，最痛苦的还是脑子想法多，头疼，还有晚上睡不着觉熬人..感觉熬的心脏都要衰竭的感觉，很累，很疲惫…

9温暖

22条回答

陈奋

咨询师

7个月前

建议尽快去医院检查一下。

胡周琴

咨询师

8个月前

保持专业的陪伴和治疗

白璐

咨询师

8个月前

你去多接触大自然

匿名

8个月前

几十年了，从高中大学起，症状比之前轻多了，但还有有反复

刘爱静

咨询师

8个月前

多久了？

张志军

咨询师

8个月前

一定赶紧去检查下并吃药啊

史冬英

咨询师

8个月前

去医院检查一下吧，你也许需要专业治疗。

刘世淑

咨询师

8个月前

看来你经历了极大的痛苦，你去医院的精神科了吗？你现在最需要的是倾诉，有人能够完全地拖住你。

赵磊

咨询师

8个月前

是有双向的症状了吗？建议去医院开一些情绪稳定剂的药物，然后配合心理治疗。

尤四海

咨询师

8个月前

你好，如果感觉这种状态无法自己调整好，那么建议是去看看医生，让医生帮助你先改善自己的生理反应，当你的生理反应平复时，再配合心理咨询帮助你改善混乱的思维问题。

王永信

咨询师

8个月前

目前吃的药也不能缓解，看看要不要换药，总之这样熬着太痛苦了

匿名

8个月前

怎么缓解呢，我一直在吃思瑞康，稳定性的药

王永信

咨询师

8个月前

听你描述的情况，感觉好痛苦啊，实在承受不了，不能硬抗着，先缓解当下的状况，再想其他办法。

王永信

咨询师

8个月前

听你描述的情况，感觉好痛苦啊，实在承受不了，不能硬抗着，先缓解当下的状况，再想其他办法。

匿名

8个月前

在吃药了，稳定性的药

于红岩

咨询师

8个月前

可以去看看医生，适当吃点药

于红岩

咨询师

8个月前

可以去看看医生，适当吃点药

匿名

8个月前

感觉有些东西要失控了，掌控不了的感觉…

#一个渴望辞职的孩子# 9个回答

#评价90# 32个回答

#我又去看不属于我的人的联系方式了，我把他从黑名单拉出来又拉回去了。反复重复。男生的头像变成了女生头像，个性签名变成了我是女孩子，我们加个好友吧。男生都有对象了，有老婆了，男生把我拉黑了，一年多了他应该不会把我打开黑名单了。我不想出现在人家的世界里。没有必要了。还是会去忍不住看男生。他把我拉黑，我才把他拉黑的。他有没有对象老婆，跟我没有关系。从他拉黑的那一刻就注定关系破裂。我在他的眼里什么都不是。我也不吃回头草，以前认识了那么久，我连个身份都没有。我是很犯贱。我有时还想加他好友。但是加他有什么用。如果人家结婚了，我再出现我就是第三者了。男生都喜欢年轻的。她们都告诉我，把他拉黑，不要再去看他。没有必要，看一次难过一次有什么用啊，看男生浪费时间。一点用都没有。有那时间我想办法搞钱好不好。为什么要纠结。我一天竟研究没有用的事情。我应该想有用的。至于以后加不加上，都和我没有关系了。我也许就不会再去执着了。有没有什么办法让我彻底忘了他。我现在又把他拉黑了。怎么才能忍住不去看他。他都把我踢进黑名单，我还去看他做什么。我自找烦恼。我自己找气生。男生没有我他过得更好。# 29个回答

#天天还得用到手机。戒不掉手机。手机一在身边就想玩手机。手机不在身边还接不到电话和信息。怎么才能控制住自己有节制的玩手机。# 6个回答

#人生只售单程票，过去的就过去了，不要频频回首，在哪里存在，就在哪里绽放。做人，要有一份内心的不声不响，有一份急迫中的不紧不慢，还有一份尴尬中的不卑不亢。最美的你不是生如夏花，而是在时间的长河里，波澜不惊。# 3个回答

#在这家单位待了不到3年，公司的岗位也差不多轮了一遍，现在这个岗位待的也有点腻了，上升空间也小。工资每年涨的也不多，福利也没有，比较好的是公司人员相处不复杂，离家比较近，身边人的建议是找到好的再走不然所以公司都差不多，但我不知道到时候老板能不能让我走，还有一点的是我是坐班，请假太多老板肯定有意见，也会耽误现在的工作。自从动了辞职的念头，上班也越来越没动力，也不知道是情绪来了还是怎么的，迷茫中……望看到的给点小建议# 19个回答

#能吃能喝，（我还酷爱流浪），脑子安静就是最好的追求。心下无尘，只有愉悦和清风。# 5个回答

#想找公务员、事业单位、老师等有规律生活时间多的人生伴侣，该怎么去认识结交呢？有啥法子不？# 22个回答

#到了曾经向往的年龄，我还在寻找自己# 38个回答