别人老叫我心态放好点,但是我一上班就觉得好压抑不快乐难受,免费心理咨询

索菲娅

14回答

问

别人老叫我心态放好点，但是我一上班就觉得好压抑不快乐难受。

9温暖

14条回答

欧亚萍

咨询师

10个月前

因为什么呢

石萍

咨询师

10个月前

在工作单位什么让你不舒服呢？人？事儿？环境？

张志军

咨询师

10个月前

19"

柳迪

咨询师

10个月前

换个工作呢，会不会好点

石广朋

咨询师

10个月前

说让你心态好点的人，大概率不理解你当下的处境，因为你的压抑和难受是他体会不到的我觉得这样的人挺可恨的，站着说话不腰疼

郭馨元

咨询师

10个月前

具体是什么原因呢？每个人不一样哈～可能要具体分析分析

杨宝英

咨询师

10个月前

是的，很能理解你的感受。你也知道心态要好一点，但是做不到。知道和做到那是两码事。我们每个人都会有这样的体会。你说一上班就觉得压抑，不快乐，难受，我想一定有原因。那么你能说一说上班让你最难受的是什么吗？你愿意具体聊一聊吗？

曹艳梅

咨询师

10个月前

梳理一下自己的期待和能力是否匹配。如果期待太高，适度降低，或提高自己的能力。如果环境和自己的期待差距太远，可以跳槽，去自己可以适应的环境。不快乐难受说明适应不良，需要调整哦

郭兵洁

咨询师

10个月前

那个环境让你觉得不舒服

胡周琴

咨询师

10个月前

觉得压抑不快乐难受，是因为什么呢

刘世淑

咨询师

10个月前

上班曾发生过不愉快的事吗？

#做了个梦，梦见我爸嘲笑我，然后我当面和他说：你根本不爱我，中间说了啥不记得了，只记得最后说到以前小时候我骨折了，他照顾我的那一个月，然后我就被尿憋醒，醒来发现自己在哭。梦里情绪很强烈，当面和他对峙，我大哭，然后梦里他也表示他并不知道我这些想法，对我的感受的疏忽表示愧疚。# 9个回答

#别人存几个w能创业，我存几个w要弥补人生过去的缺失损失还不一定能弥补成功，我注定不能走和别人一样的路了吗没有缺失感，可是不弥补我缺少信心，但是不一定能成功我无法坚定，只是为啥要这样呢太惨了# 16个回答

#好想出门找地方住，在家太痛苦了# 8个回答

#人际交往中的“马太效应”:密者密上加亲,疏者疏而愈远。的意思是不是，人际关系个人品质吸引力马太效应？# 7个回答

#《我在哪》最近有一种非常神奇的感觉或状态，好感觉不到我的身体，它像是透明的，它只是好像和这个世界彼此交融，而没有存在一搬，世间的风景，那些人那些物只是尽收眼底，也只是进收眼底，瞬间，那些已知的只是已知，未知的存在心底，待到一定时刻再把所有链接起来去看去想去探索。好像时间也不见了，那些曾经的难过，未来的焦虑，当下焦灼莫名的消失了，我好像不是存在于时间里，我好像行走在这时空里，低头脚踏大地，抬头仰望星空，我好像存在于这世界的任一时空里。好像年龄也不见了，那些无数个记忆，也只剩下星星点点，且也没了痛苦悲伤喜悦，它只是在那里，那些年，那些过去，那些曾经都好像记不起，像是不存在，也只有几件事而已，也只是在那里而已。我好像也不见了，那些曾无数个混沌的时刻，那些人，那些事，那些风景，那些悲欢离合，那些执着，好像也记不清了，好像只有一个时刻观察审视的我，去看着这一切和世界，并没有难受或异样，它好像是悄无声息的存在我的身体里，又像和我无所不在，我好像只有当下和临在。# 13个回答

#可以夸夸我吗，我明天面试# 11个回答

#眼睛迷了很严重怎么办。洗脸揉着眼睛了，眼睛发红，眼睛流眼泪。眼睛睁不开眼怎么办，没洗之前眼睛就迷了。需要找人拿卡子翻眼睛吗。这样是不是不管用。如果翻眼睛皮会不会把眼角膜弄坏。# 17个回答

#再一次丢了工作，没有了收入，就不能买东西了，各种难受# 12个回答

#懒于思考勤于努力筋疲力尽一无所获真的很需要提高工作效率的方法更需要一个陪着我复盘的引导者就像心理咨询师一样更需要一个工作咨询师# 11个回答