✿个人介绍✿

你好呀！我是一名有着丰富专业背景和实践经验的心理咨询师。

在专业学习的道路上，我本科攻读护理学，为我打下了扎实的医学基础和对人类身心状态的敏锐洞察力；研究生阶段深耕应用心理学，至今已在心理学领域潜心钻研 15 年。

我不仅积累了丰富的心理咨询经验，还曾从事儿童专注力培训工作，现在是一名大学老师，这些经历让我对不同人群的心理状态和需求有了更全面、深入的理解。

✿受训经历✿

这 15 年里，我从未停止学习的脚步，系统接受了

✔认知行为技术、

✔精神分析、

✔家庭技术、

✔接纳承诺技术等

多种主流咨询流派的专业培训，不断提升自己的咨询技能和理论素养，只为能更好地陪伴来访者走过人生的低谷。

✿擅长问题✿

在咨询领域，我擅长——

成长性咨询，陪伴你探索自我、挖掘潜能，实现个人的成长与突破；

在婚恋咨询方面，能协助你梳理亲密关系中的困扰，改善沟通模式，重建和谐的婚恋关系；

对于各类情绪问题，如长期情绪不安、低落、愤怒等，我也能运用专业的方法帮你缓解和调节。

✿工作人群✿

我的工作人群广泛，包括成年人、情侣及家庭、青少年等。

✿咨询风格✿

至于我的咨询风格，我始终秉持着真诚、温暖、尊重和包容的态度。

我会认真倾听你的每一句话，理解你的感受和处境，不评判、不指责，与你建立安全、信任的咨询关系。

同时，我也会根据你的具体情况，灵活运用不同的咨询方法，引导你积极思考，找到解决问题的方向和力量。

✿对来访者的一段话✿

你不必独自承受所有的痛苦和迷茫，我在这里，愿意陪你一起面对，助你找回内心的平静与力量。

智者务其实，愚者争虚名。

褪去浮华，愿你变成一个有智慧的人，寻找到属于自己的人生方向。