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飞鸟
9回答
问
多重问题导致心身疾病,去了本地专业医院,医生建议我住院。但我目前手上很多事,其中又有很多复杂的事,别人搞不明白的。而且我顾虑住院(心理精神类专业医院),会对我以后的工作生活造成影响。 我自己评估可能真的需要住院,以及自己内心想通过住院来获得轻松以及解决自己的心身问题。但我的理智又有一部分,顾虑工作事务等,顾虑住院的各种影响。 我到底该怎么做?请假住院吗?还是边吃着药,边抗着?
6温暖
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9条回答
刘海云
咨询师
1年前
听起来你正面临非常艰难的抉择,既担心健康又放不下责任,这种纠结本身就会消耗大量心力。 你愿意具体说说‘心身疾病’目前对你生活的影响吗?比如睡眠、情绪或工作效率? 另外医生建议住院的依据是什么?比如是否存在急性症状(如自伤风险、严重躯体化)? 如果暂时不住院,你计划如何管理当前症状?药物的效果如何?
胡周琴
咨询师
1年前
遵医嘱
曹巧玲
咨询师
1年前
抱抱你,有躯体症状,需要片片的,尤其睡眠和饮食问题。
张志军
咨询师
1年前
首先你能不能坚持只吃药接着上班不住院你觉得可以那就不住院,其次你的身心状况已经向你发出警告你能坚持多久?工作又是为啥什么?愿意的话可以和我聊聊
云红斌
咨询师
1年前
从你的叙述中,我看到了你当前所面临的内心挣扎和现实压力。你确实已经遭遇了“身心交互”的困扰,也就是说心理压力已经对身体产生了明显影响,这本身就是一个值得重视的信号。 你一方面内心认同住院可能是有效的帮助方式,甚至希望借此得到放松和支持;但另一方面,你又担忧住院可能会带来对工作、生活的实际影响,例如他人的误解、被贴标签或职业中断。这种“知道自己需要帮助但又担心后果”的矛盾,其实是很多人在面对心理住院时常见的感受 住院是医生提出的一种干预建议,但也许可以进一步与医生或心理咨询师探讨“是否还有其他方式”来达到帮助效果。例如,是否可以通过密集的心理咨询来作为住院的替代?或者是先请一段时间病假休养+药物治疗+心理支持,评估效果后再决定是否需要住院? 那种“边吃药边抗着”的做法,像是一种咬牙硬撑的状态。虽然你有责任心、对现实有清晰的考量,但如果继续强忍,很可能会把自己逼入更深的疲惫和崩溃。如果你已经意识到“自己可能真的需要休息”,那么这种声音就值得被倾听和认真对待。 不管选择如何,都不要羞耻于寻求帮助,你正在做的,是在保护自己、为自己的未来负责。
刘世淑
咨询师
1年前
你这些顾虑是非常正常的。可以评估一下你要什么?
高翔
咨询师
1年前
82"
韩仁杰
咨询师
1年前
能够理解您目前遇到的卡点问题,一边是身心健康,一遍是工作与未来的碰撞,该怎么办呢?可以共同探讨一下,助你找到自己的方向。
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