为什么长相不行,能力不行,脾气不行,身材不行,啥啥不行,为什么一身上缺点呢,成年了不喜欢自己靠自己改变,可是我还是讨厌父免费心理咨询

嘉嘉游

12回答

问

为什么长相不行，能力不行，脾气不行，身材不行，啥啥不行，为什么一身上缺点呢，成年了不喜欢自己靠自己改变，可是我还是讨厌父母，为什么要把我生下来，为什么别人又美能力又好呢……怎么能不自卑，怎么能不讨厌，我没法和这些缺点和解，现在也没有能力改变这些，好痛苦

6温暖

12条回答

于波

咨询师

11个月前

72"

时峰

咨询师

11个月前

每个人都有优缺点，每个点也都有两面性，比如长相上不占优势，我们可以做形象管理，找到几个突出的点，去发挥优势；身材的话，也可以通过服装扬长避短；关键在于我们有颗变美的心，同时也要学习慢慢接纳自己的不足，发挥自己的优势，相信你一定可以的，有需要的话也可以找我聊聊

薛梅

咨询师

11个月前

接受不能改变的，改变可以改变的。怨天怨地不如行动起来。

冯二玲

咨询师

11个月前

语言表达能力行

钱浩

咨询师

11个月前

龙生龙凤生凤，老鼠的孩子会打洞。没听说过，动物会嫌弃自己身份的。人生，就是个“成人”的过程。人类的成人期，远比动物的长。原因在于，人类的可塑性最高。

张宝山

咨询师

11个月前

你没法和这些缺点和解，也没有能力改变这些缺点，那就暂时放下来，不去和解了，也不去改变了！就像你爬山爬累了，可以找个地方歇一歇，看看山下风景，休息好了再决定是继续爬山还是下山。

薛静

咨询师

11个月前

判断行不行是用什么标准啊？是不是标准过高了呢？也许提高对自己的认同会开心许多的，可以在老师的帮助下认真地重新审视一下自己。

史冬英

咨询师

11个月前

如果你真的如此糟糕，你还依然坚持着，那么支持你坚持的理由是什么呢？

农之海

咨询师

11个月前

你希望通过不断地责备自己，瞧不起自己，制造心理压力来迫使自己改变。然而这样的做法除了让你沉浸在痛苦中无法自拔，并无太大的改善效果。你需要更积极的新方向。如果需要心理咨询服务，欢迎你来预约。

张秋菊

咨询师

11个月前

卢梭有一句话，“上帝用模型造人，塑造了我以后，就把那个模型捣碎了”。任何人都是独一无二的存在的，每个人都有自己独特的地方，都有自己独特的价值，而是否能够认识自己、悦纳自己，这则是人与人的区别，也是是否能发展自己，让自己变得更好的前提。心理咨询能够帮助到你。

刘云清

咨询师

11个月前

一句著名的祈祷词是这样的，愿我有胸怀去平静接纳不可改变的事情，愿我有勇气去改变可以改变的事情，愿我有智慧去分辨两者的不同。

相关问答

#疫情关在家# 35个回答

#不要同情任何人，哪怕是你最亲近的人。你同情谁，你的潜意识就会自动地背负上谁的命运。这个世界上，不是谁都懂知恩图报。农夫与蛇根本就不是什么寓言故事，而是人性的真实写照。有些人，生下来就是白眼狼。不管你再怎么同情他，他都不会发自内心地感恩你。有些人，就是天生的懒癌患者。你越同情他，他就越懒惰，依赖性越强。你看大街上的一些乞丐，有手有脚，真的会沦落到连吃饭都成问题吗？他们把乞讨当成职业，把别人的施舍当成收入，真的不会愧疚吗？这样的人，你同情他、可怜他，等于是在害他。一旦他们习惯了乞讨维生，就会想着一直不劳而获。你如果真的想要帮助一个人，应该是让他拥有自食其力的本事，让他能靠自己过上好的生活。就算你真要同情，也要分情况。对一个瘫痪在床的人，你给他介绍工作就没什么用。对一个智力有缺陷的人，你告诉他知识能改变命运，人家也做不到。你的出发点是好的，可是在别人看来，就是在闹笑话。你不是别人，你无法真正理解别人，也不知道别人心里在想什么，更不知道他到底需要什么。对没骨气的人来说，你的同情，就是在默认他的无能。对有骨气的人来说，你的同情，就是瞧不起人。对于忘恩负义的人来说，你的同情，啥也不是。成熟的人，不会想着同情别人。相反，他会去理解别人、鼓励别人，关键时候拉别人一把。每个人都可以改变命运。可怜的人需要的是引路人，而不是同情他的人。人总会有困难的时候。但如果他一直困难，这个人肯定是有问题的。他的穷和弱必然是有原因的。要么就是这个人懒惰贪婪、不思进取，要么就是他好逸恶劳、不想付出任何东西。这样的人，完全不需要同情他们。他们不值得被人同情。这个时代，大钱也许需要运气。可小钱，只要你勤快一点，真的不难赚到。你去人多的地方摆个摊，勤快一些，挣得不比有些上班的白领少。你去拍个短视频，讲讲你的故事，也会有人给你打赏。很多人，却连勤快都做不到。他穷，真的是他活该。有些人为什么一直穷？有个原因是他只想花钱，不想赚钱。对他来说，花钱是快乐，赚钱是受罪，学别人乱享受，这样的人有必要同情他吗？家里没有矿，自己还不努力，就想着哪天天下掉个馅饼下来砸到自己。事情一件不会做、不去做，做梦倒是比谁都会。这些人穷，不是社会的原因，而是他们自己的原因。哪天他们吃不上饭了，真的不怨谁，都是自己一手造成的，能怪# 5个回答

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#还行# 9个回答

## 12个回答

#老师们，我因为原生家庭给我带来的不良影响，导致我在我前几年的成长经历中坠入心灵僻径长达十年。我通过读心理学书籍和自我觉察和心理咨询，逐渐认识到过去的自己是坠入心灵僻径中了。现在我逐渐地走出来了但是因为坠入心理僻径导致自己在现实环境中大大落后于同龄人，在学历方面，事业工作方面落后同龄同学一大截，也没有女朋友，导致自己很痛苦。自己也贴别渴望有女朋友。真的我太难了。我该怎么办？我该怎么办啊？我该怎么办啊？# 18个回答

#男朋友很喜欢发脾气，发脾气就喜欢说狠话，我很受不了他的这种情绪和话语，让我很痛苦，怎么办？# 19个回答

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