还是出不去,为什么没有人帮我呢,我恨父母导致的这一切,免费心理咨询

胖胖

10回答

问

还是出不去。为什么没有人帮我呢。我恨父母导致的这一切

7温暖

10条回答

1年前

自己帮自己，一点点去做，去适应。

1年前

8"

1年前

有朋友吗让朋友陪你一起出去一次5分钟慢慢自己走出去啊

1年前

你可以一步步的迈出去，不要着急着一下子就出去。比如第一天先把手放在门把上，向下按压打开门，如此练习无数次。第二天，把门打开之后迈出去一只脚。第三天卖出去两只脚。第4天能够走到门口。第5天在家人的陪伴下，找个清晨大家还没有起床的时候出去感受一下。就这样循序渐进的走出去。如果还是害怕的话可以找咨询师帮助。

1年前

发生什么了

1年前

你做好接受别人帮助的准备了吗？

1年前

什么时候把背负的种种卸掉了，什么时候就可以出去了

1年前

不知道出路在哪里

1年前

没有出路的感觉

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#为了改变一下和男朋友的现状，周末晚上我提出三个要求，1.每给我打一个电话工作忙碎片时间一分钟也可以 2.每周来我家三次吃晚饭。3，每天晚上要保证跟我小聊一会分享日常互道晚安。他当时没有很痛快最后也答应了。但是从昨天第一天他就什么也没做，电话没打，晚上只给我发了信息说到家了后面没影了。我发信息没回。早上只发了一句昨晚睡着了。还是和以前一样没事一样，我挺失望的，我觉得如果做不到或者有难度可以跟我讲我也可以做出调整或者让步，然后答应我了又做不到还当作什么都没发生。而且我提的这几点不是情侣的日常吗？我也是为了改变我们的状态，不想一直这样不上不下彼此浪费时间，然后结果就是和没发生一样，我已经不想跟他再去沟通了，他完全不配合我，而且聊这种问题也要等到他有时间，每次我都在积攒怨气失望，最后还是自己消化掉。我也明确的说了如果要处就好好处不想处可以直接说明情况。他的回答是觉得他没问题是我在没事找事。不知道如何走下去了，希望有个结果，然而看不到希望。# 17个回答

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#有人学习两天感觉累了，没动力了，于是开始自责；有人修身半年，为一件小事发脾气了，于是，为自己的反复、倒退而沮丧；还有人因为状态极佳，精神百倍而开心兴奋。然而，三天后，没动力的人，可能满血复活，学习热情高涨；一个月后，反复的人，可能突破瓶颈，境界再上一层；一年后，状态好的人却有可能消极沉沦，萎靡不振。所以，当下呈现的一切状态、感受都非最终结果，只是过程。如此思维，状态不好时，不必执着、对抗；心情愉悦时，不可留恋、沉迷，一切都是浮云，都在变，无论我们喜欢还是讨厌，都会过去。所以，不要对抗一切我们所谓的痛苦和不在状态，越对抗，越纠缠，越难从不好的状态中走出来。越不接受当下不开心的感受，不开心持续的时间越久；越是因为今天效率不高而自责，明天效率可能越低。相反，不予理会，消极的感受、低迷的状态渐渐就会消散。就像一个哭闹的孩子，我们越理他，他越是不依不饶；静静地做自己的事，他闹够了、哭累了，自然就停下来了。所以，纠缠、对抗的本质是在给予对方力量，在喂养自己不好的感受、情绪和状态。# 7个回答

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#总是幻想让女人虐待怎么办？# 11个回答

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