姝文
25回答
我现在已经迈出了2小步了,我已经很了不起了… 现在解决了身体疲惫动不了的问题,解决了睡醒不想起床,白天不想下床的问题,也解决了每天无所事事无聊的问题,这对之前常年抑郁状态的我,来说已经很了不起了… 我也找到了自己的兴趣,看书、收拾房间,逛街买衣服,每天算是有一点充实了… 我最近变化很大,进步很大… 我现在可以适当庆祝一下,这个阶段性的胜利✌️! 接下来就是稳定,然后再进行下一步的突破,不要着急,慢慢来…一小步一小步往前走…
我现在已经迈出了2小步了,我已经很了不起了…

现在解决了身体疲惫动不了的问题,解决了睡醒不想起床,白天不想下床的问题,也解决了每天无所事事无聊的问题,这对之前常年抑郁状态的我,来说已经很了不起了…

我也找到了自己的兴趣,看书、收拾房间,逛街买衣服,每天算是有一点充实了…

我最近变化很大,进步很大…

我现在可以适当庆祝一下,这个阶段性的胜利✌️!

接下来就是稳定,然后再进行下一步的突破,不要着急,慢慢来…一小步一小步往前走…
我现在已经迈出了2小步了,我已经很了不起了…

现在解决了身体疲惫动不了的问题,解决了睡醒不想起床,白天不想下床的问题,也解决了每天无所事事无聊的问题,这对之前常年抑郁状态的我,来说已经很了不起了…

我也找到了自己的兴趣,看书、收拾房间,逛街买衣服,每天算是有一点充实了…

我最近变化很大,进步很大…

我现在可以适当庆祝一下,这个阶段性的胜利✌️!

接下来就是稳定,然后再进行下一步的突破,不要着急,慢慢来…一小步一小步往前走…
14温暖
25条回答
稳,一步一步稳扎稳打。量变引起质变
你真的很棒,能自己一步步走出抑郁的泥潭。必须给你点赞、拥抱
挺好的状态
每次设一个小小目标,达成后自我奖励!真的是非常好的方法,加油[OK]
奖励慰劳一下自己
真的应该庆祝一下,你能突破抑郁大胆前行,勇气可嘉,非常棒!
照片是你拍的吗?很好看,有发现美的眼睛才能拍出这么闪着光的美好瞬间。
真替你开心,你是怎么做到的?
张玲
咨询师
10个月前
真好,慢慢来,别着急!
陈奋
咨询师
10个月前
太棒了,为你高兴。
能主动的改变就是最好的开始,加油!
感觉每个字都透着光真好~这是我今天看到最美的文字~这何止是两小步,这里面有扭转千钧的力量看着你的图片仿佛听到新生命破土的声音~请原谅我语言组织的浅薄,真心为你感到喜悦这个庆祝,你值得未来稳稳的
匿名
10个月前
嗯,清楚地看见我自己,这个就很有力量!
程燕
咨询师
10个月前
能够说出自己的想法,清楚的看见你自己,这比很多人都很棒哦
程燕
咨询师
10个月前
能够说出自己的想法,清楚的看见你自己,这比很多人都很棒哦
你做的很好,我看到了你的改变,加油
匿名
10个月前
不,我不是最棒的,但是我在努力成为我自己本来的样子
程燕
咨询师
10个月前
及时看见自己的小进步,即使肯定自己,你就是最棒的,加油!
解决了这么多问题,真棒改变开始了只要动起来,正循环开始了,你会慢慢爱上这个感觉~
程燕
咨询师
10个月前
及时看见自己的小进步,即使肯定自己,你就是最棒的,加油!
只要每天能感受到快乐,就是进步!
进步很大啊,了不起的自己,加油
匿名
10个月前
对,先体会变化的快乐!✅
匿名
10个月前
后面的事再说,先稳定下来…
祝贺你!也看到了你成长中体验到的快乐!
匿名
10个月前
后面的事再说,先稳定下来…
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#从不质疑真心,可真心瞬息万变。为何会两败俱伤。两个人好好过日子不好吗。为什么非要把一个人至于死地。不爱就放她离开。河北孟村瑶瑶的事。一个好好的家庭。一个漂亮的好媳妇。她那么优秀。她不舍得离开了这个世界。一个完整的三口之家。别人磕破了头也想娶那么漂亮的媳妇。她怎么就遇见了这样的一家人。不是说爱笑的女生命运不会太差吗。她那么爱笑为什么会是这样的结果。孩子一夜之间没有了爸爸和妈妈。如果这件事情不发生该有多好。白头到老的人很少。老一辈的爱情有白头到老的。结了婚有可能会离婚。处对象了也有可能会分手。人都是会变的。为什么杀妻的那么多,妻子像家人一样。一个为了你怀胎十月的人。生一个孩子像从了鬼门关走了一遭。她多么爱她的孩子。她想看着她的孩子长大。结婚生子。她只想把世界上最好的东西都给她的孩子。伤害我们的人都是我们最信任的人。往往最信任的人伤我们最深。这是命吗。一切都是命吗。打死了人,自己的人生也毁了,他图啥。自己也活不了。孩子没有一个完整的家庭。为什么有的女生非常幸福,有的女生的人生非常悲剧。男人不应该对自己心爱的女人好吗。男人的手是用来打天下的。不是用来打女人的。男人变心出轨时好可怕。会不念一点情分,不念旧情 。# 10个回答
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