梓潼
8回答
一个不太愉快的早上
12温暖
8条回答
一日之计在于晨,早上的心情是一天的底色。发生什么事了
陈奋
咨询师
10个月前
发生什么事了呢?
怎么了?大清早就不太愉快,影响心情啊!原地转3圈把不好的心情转的无影无踪。
做几个深呼吸如果给这个早晨的不愉快程度打分(0-10),你会打几分。这个分数和你平时应对困难的能力相比您的感觉如何呢?
抱抱自己,真不容易
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