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彭灵
12回答
问
著名心理学家武志红说要尊重自己的感觉。但感觉这东西真的准吗?一个人如果智商低,逻辑混乱,他的感觉肯定不准。尤其精神病有强烈的感觉,觉得别人害他,他们的感觉更加不准。李雪老师说不要依赖感觉,要尊重事实。我觉得她的说法还要靠谱一些
8温暖
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12条回答
徐小燕
咨询师
7个月前
我们通常有三个认知:身体认知,头脑认知,场域认知。没有对错之分,每一个认知都是真实的反映,三合一是理想化状态。
程璐璐
咨询师
7个月前
尊重自己的感觉,才能够去探索了解自己的过去,进而理解自己,打破自己身上的枷锁
刘世淑
咨询师
7个月前
这是心理学领域最根本的认知论辩题——感性与理性的永恒博弈。 1.武志红倡导的尊重感觉特指未被扭曲的深层心理信号。李雪的事实≠绝对客观现实。人类所谓的事实」都经过三层滤镜加工: 感官接收,大脑解码和经验重构。 2.感觉优先适用于:艺术创作时的灵感捕捉,亲密关系中的身体排斥反应,职业倦怠期的方向迷茫。 3. 事实适用于:投资决策前的数据验证,司法证据链的逻辑推演,科学实验的结果复现。
王芳
咨询师
7个月前
这个不能一概而论,有些时候需要跟着感觉走,有些时候需要客观现实得就事论事
梁亭亭
咨询师
7个月前
14"
连秀娟
咨询师
7个月前
每个人在提出观点之前都是有前提的,就好像心理学的各个流派及理论也都是有适用的范围一样,要结合现实情况并加以指导去正确运用,系统的成体系的学习是非常有必要的。
尤四海
咨询师
7个月前
我个人理解,跟着感觉走,是指具备现实意义的健康感觉系统,而对于来求助的人,是需要得到指引和帮助,与咨询师进行合作,帮助自己学会跟着健康的感觉系统走。
郭红玲
咨询师
7个月前
你提出了一个深刻的矛盾——感觉与事实的辩证关系。武志红老师强调的"尊重感觉"是指觉察情绪背后的需求,而非盲从冲动;李雪老师倡导的"尊重事实"是避免被扭曲认知误导。两者本质上并不冲突:健康的心态需要同时倾听内心的声音,又能用理性检验其真实性。 建议: 写下情绪升起时的具体事件和证据。 用感觉指引方向,用事实修正路径。 我想,可能真正的自我尊重,是允许感受存在,但不被它奴役。 不一定对你有用,可以多一种角度
史冬英
咨询师
7个月前
对多数人来说,感觉是真实的,是有指导意义的。武志红老师说尊重自己的感觉,是因为太多人容易忽略或否认自己的感受,戴着面具生活,无法做真实的自己。
胡斌
咨询师
7个月前
适合自己,才是最好的。
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