爱思考的小萝卜丁
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说起,人不能怨父母,可是,客观来讲,我长期以往的深度自卑是怪父母的。 就像从小到大很多年,无数次,没有被保护好,吃了很多同龄人都没有吃过的苦头,当你的父母为你想办法找机会得时候,我爸早就撒腿就跑了,跑了归跑了,奇葩的是他还会幻想着等躲过了风头没准还能回来控制我吧…就像你有什么,我不可能有,我爸还是撒腿就跑了,就像你父母通过什么样的方式给你换一份体面,我是小野种,是杂种,我脸上挂的是狗皮,我主打就是没脸没皮! 长期的习得性无助,不被爱,深度绝望,各种委屈综合,后来就默认了自己的出身下贱,连人都不是,简直是个杂种… 很多人也说啊,说我年少有为,也很厉害了,可是他们不明白,这和我自己创造了什么没有关系,我就是挣了再多的钱。也改变不了我出身下贱… 改变不了,无论我多努力,遇见问题,就会被无情的一脚踢飞的事实… 你真的不知道,我有多自卑啊,自卑自责自我攻击,我常在想,一定是我还不够好,我还不够努力,才活的连狗都不如…才如此不被珍视吧…更甚至连狗杂种都不如… 长期以往的痛苦,早已形成了刻在我骨子里的深度自卑,还是敲黑板,这跟我能不能挣没有关系,这是一种直不起腰杆子的终生自卑! 自卑是一件令人很难过的事,这件事我爸有着不可推卸的责任!是怪父母,并且他全责。 我真的尽力了,去越来越努力,去治愈自己的自卑,可惜,都怪我没治愈我的伤… 然后我遇见很优秀的人,这个人告诉我不要加光环,告诉我有些事情只是接触的比我早,并不是我想的那样,告诉我我一直做得很好,我很感动,我想,原来我也配被当成人来对待呀。也配被安慰,被尊重,原来我是个人啊…
4温暖
9条回答
思考只是改变的开始。要改善生命中的一些不好的体验,还要做咨询,用新的神经链接替代旧有的神经链接,形成矫正性体验,才会改变原来的习惯和认知,形成新的世界观。
一路走来,也许谢谢自己还是安全地长大了,而在成长的过程中,感受到的自卑,愤怒,不安,仍然深深埋在心底,试着对过去好好地告别,未来加倍好好疼爱自己
你的自醒力很强,文笔很好,你一定是一个情感细腻的人
加油,觉察到了也是一种成长,不断反思,不断蜕变,总是会越来越好的!
是的呢,如果你愿意,我可以试试
爱思考的小萝卜丁
6个月前
我需要一个肯定我的人
我需要一个肯定我的人
胡凤仙
咨询师
6个月前
37"
那这个人真是个温暖的人,他说的很对,你已经做得非常好,非常努力了。 能承认并允许自己恨父母,看见并接纳自己真实的感受,本身就是成长的开始。
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