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麻辣小龙夏
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怎么判断自己真正想要的生活是什么样的?
4温暖
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12条回答
蒋营宜
咨询师
11个月前
人是行为的总和,做了才能判断。或者从了解不想要的开始
胡周琴
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11个月前
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11个月前
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黄双
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11个月前
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黄双
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11个月前
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11个月前
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11个月前
绘制「人生罗盘」四象限: - 轴1:擅长/不擅长 - 轴2:带来能量/消耗能量 将日常活动填入象限,寻找位于「擅长且赋能」区域的重叠点 - 进行「100个愿望」头脑风暴: 快速写下所有人生愿望(包括看似荒诞的),完成后用不同颜色标记: - 红色:社会期待 - 蓝色:童年未完成心愿 - 绿色:身体本能渴望 分析颜色分布模式
白雪峰
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宫慧丽
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