胖胖
15回答
我觉得我得不到,但是我就越想要,就很痛苦,这是怎么回事,何解
3温暖
15条回答
你要知道的是,是否有人在吊你胃口,他是否是故意的,这就够了,而不是在怀疑自己。
得不到才会更想要嘛,饥饿营销,物以稀为贵,真要论重要性,阳光空气水是最重要的,但因为太常见,很少有人会很想要。我在未来水世界这个电影里看到一个桥段,当海水吞没大陆,土壤比黄金还珍贵。你的感觉再正常不过了,就是如此,需要何解?
要到不想要了自动解了。
就像刚刚网络失败,我以为发出来了,结果多按了几次,连发了几天一样的,第一反应我是很尴尬,第二个反应我觉察到了,告诉自己也没关系,我看到了我很想回复你的心,于是一平衡,我就释然了。所以你也可以走出痛苦的,并且还能从中学到东西
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欲望作祟~ 把注意力放到“要”的过程上
提升自己的配得感。 你想要是真的,但同时又不相信自己可以拥有美好的东西,两种感觉就很撕扯。
得不到就越想要,这是很正常的想法,如果越想要越内耗就需要找专业的人来聊聊了。
或许可以尝试觉察“越想要”背后未被满足的需求,这种执着是否在填补某些空缺?接纳渴望的存在,同时探索自我价值感的来源,或许能松动执念带来的痛苦。你愿意谈谈这种渴望的具体感受吗?
占有欲是每个人都有的重要人格因素,而强迫占有需要正确审视,凡事过之而不及。
改变需要时间,不必强迫立刻解脱,每一步觉察都是进步。
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#17年我过得生不如死,我曾经十几次想要离开人世间,都被我抑制住了,我真的对父母恨透了。 我从小父亲就不待见我,即使我是老大,两三岁时候他不是喜爱我,而是在我哭闹的时候,他非常嫌烦,出手打我,等我有记忆了的时候,他越来越烦我,动不动就让我站在他画的圈里,不许出来,出来就揍我,拿袜子放在我的头上,要是掉下来我就完了,我非常深刻的记得父亲和母亲在睡觉,我坐在床边上头上搭着袜子,一动不敢动,后来生了个妹妹,非常待见她,把她看做宝,对待差别很大很大,对我和对她根本不是一个态度,一看到她就开怀大笑,而我呢,越看我越不顺眼,在我6岁的时候,我就因为踩脏了车子,对我大吼大叫,我哭着来到河边,竟有想跳下去的冲动,那个时候我才6岁啊!可以完全的说,我从小就毁了,就在这种情况下,我怎么可能会是外向的性格,母亲还经常说我和妹妹的性格长反了,从小就不同对待,我想问问怎么可能会反过来,母亲也不是无辜的,非常爱干净,我穿的衣服都不许弄脏,弄脏了就会挨骂,脾气不好,我到现在都没有一次衣服弄得太脏,小时候朋友找我玩,在门口敲门喊我,母亲为了不让他们把地板弄脏,不让我把衣服弄脏,哪次都是让我假装听不见,不回应他们,我听着他们从叫门喊我到离开,她知道我心里什么滋味吗?从幼儿园我就寄宿,而现在妹妹要上初中了,选一所寄宿学校,父亲还担心在学校不适应怎么办啊?你们有没有想过我,我幼儿园难道能顾得到自己吗?在我最需要你们的时候你们扔下我,二姨对我都比你们好,我为什么这么倒霉,我上辈子欠你的的吗?我为什么会在这么一个家庭,你们一次一次的摧残我的心,现在已经被折磨的不成样子了,谁生下来就是外向的,啊?难道不是你们影响乃至决定的吗?我的心每天都痛苦的挂在身上,我不想和你们去说,因为你们不会理解我,即使我的智商不高,我也很努力的学习,考上大成正榜,母亲说省了一万块钱,父亲却说这不是自己学习任务吗?连句夸奖也没有,今天我又被你们伤透了心,现在我什么也不想说了,自己受着,我谢谢父亲你对妹妹的偏心眼儿,谢谢你丝毫不顾虑我的感受,从小暴力对我,谢谢你们 偏心吧!!!我现在已经不在乎了,为什么不能和别人一样的生长,别人家长鼓励孩子考上正榜把省的一万块钱给孩子,我不羡慕他们,因为我知道家庭条件不允许,但是你们有没有考虑过我,你们一次又一次的伤害我的心,我真的快撑不下去了,面对的这样的家庭我真的好痛苦啊,他们根本不会理解和体谅我一下!# 9个回答
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